Pijte vodu jako takový nehubne, ale pomáhá udržovat ideální váhu.

Voda podporujeeliminace toxinů, což umožňuje tělu lépe fungovat a tím se vyhnout ukládání. Bylo prokázáno, že pitná voda skutečně zvyšuje vaše 3% metabolismu, což znamená, že energie vynaložená na chod těla je vyšší a že kalorií jsou hořel ve větším počtu.