10 bylin, aby se chřipka udržela na uzdě
Některé rostliny mají výjimečné protizánětlivé, antivirové a antipyretické vlastnosti, které jsou velkou pomocí při prevenci nebo léčbě chřipky.
eukalypt
Eukalyptus má příznivé účinky na záněty dýchacích cest. Pomáhá zmírnit příznaky nachlazení a chřipky, včetně kašle a bolestí v krku. Vnitřně se eukalyptus používá jako infuze, inhalace nebo jako mateřská tinktura. Lze jej také aplikovat při masáži ve formě esenciálního oleje.