Obsah
Jste zamilovaní a snadno připraveni si představit dlouhý a šťastný společný život se svým partnerem. Ale jste si jisti, že se vaše touhy shodují? Ignorujete signály, které jasně naznačují, že má zájem o lehkou zábavu, a vše ostatní je výplod vaší fantazie? Naši čtenáři mluví o svých zkušenostech z neúspěšných vztahů. Gestalt terapeutka Natalia Artsybasheva komentuje.
1. Scházíte se jen pozdě v noci.
„Buď za mnou přišel, nebo mě pozval k sobě, a vždy bylo velmi pozdě,“ vzpomíná Vera. "Samozřejmě ho zajímal jen sex, ale nechtěl jsem si to přiznat." Doufal jsem, že se časem vše změní a budeme plně komunikovat. Nestalo se tak a já jsem k němu stále více přilnul.“
2. Trávíte čas jen doma.
„Samozřejmě, že každý má dny, kdy chce ležet v posteli a dívat se na filmy, ale vztahy naznačují, že byste měli trávit čas jako pár: procházkami po městě, návštěvou kina nebo divadla, setkáním s přáteli,“ říká Anna. "Teď chápu, že jeho neochota někam vypadnout není způsobena tím, že je domácí (jak si rád myslím), ale pouze tím, že mu šlo hlavně o sex se mnou."
3. Neustále mluví jen o sexu.
„Nejdřív jsem si myslela, že je do mě velmi vášnivý a přílišná fixace na téma sexu je projevem jeho vášně,“ sdílí Marina. „Nicméně dostávat explicitní obrázky jeho intimních partií ve zprávách, když jsem o to nepožádal, bylo nepříjemné. Byla jsem zamilovaná a chvíli mi trvalo, než jsem si přiznala, že to pro něj bylo jen další dobrodružství.“
4. Jeho slova jsou v rozporu s jeho činy
"Přílišné komplimenty a ujištění jsou důvodem k opatrnosti a kontrole, na co je skutečně připraven," je si Maria jistá. "Když moje matka onemocněla a bylo zapotřebí podpory mého přítele, bylo jasné: všechna tato krásná slova pronesl jen proto, abych tam byl."
5. Ruší schůzky
„Často jsem přebírala roli organizátora našeho volného času,“ přiznává Inga. "A i přes to mohl naši schůzku na poslední chvíli zrušit z důvodu naléhavých záležitostí." Bohužel jsem si příliš pozdě uvědomil, že jsem se pro něj nestal tím člověkem, kvůli kterému se můžeš hodně vzdát.
6. Je příliš uzavřený
„Všichni se lišíme různou mírou otevřenosti, ale pokud mu svěříte informace o sobě a na oplátku dostanete jen hru na tajemného prince, s největší pravděpodobností před vámi buď něco tají, nebo vás nepovažuje za partnerem pro dlouhodobý vztah,“ jsem si jistá, Arina. — Dlouho jsem žila v iluzi, že je prostě mlčenlivý a nepředstavuje mě rodině a přátelům, protože chce otestovat náš vztah a představit jim mě jako nevěstu v budoucnu. Později se ukázalo, že takové utajení mu dalo příležitost udržovat vztahy s několika ženami současně.
7. Nepustí telefon z ruky
„Má jen zodpovědnou práci – takhle jsem ospravedlňoval svého přítele, dokud jsem si to nakonec neuvědomil: pokud se nechá snadno rozptýlit cizími hovory a zprávami, svědčí to nejen o jeho nedostatečném vzdělání, ale také o tom, že nejsem příliš drahý. ho, “- přiznává Tatyana.
"Takové vztahy odhalují jejich vlastní problémy s nedostatkem vnitřní podpory"
Natalia Artsybasheva, gestalt terapeutka
Co může spojovat ženy, které udržují taková spojení? Model partnerství je založen na komunikaci s rodiči. Pokud jsme dostali dostatek lásky, podpory a bezpečí, pak míjíme partnery, kteří mají sklony k destruktivním vztahům a využívání.
Pokud si člověk v dětství musel zasloužit rodičovskou lásku, převzít odpovědnost za emoční nestabilitu nebo infantilnost rodičů, nevědomě to migruje do vztahů dospělých. Láska je spojena se zdrženlivostí, nezdravým sebeobětováním. Hledáme partnera, který vzkřísí situaci z dětství. A stav „necítím se dobře“ je spojen s „to je láska“.
Je potřeba obnovit vnitřní pocit bezpečí, získat oporu v sobě
Ve vztahu se utváří pokřivený pocit bezpečí. Pokud rodiče tento pocit nedali, pak v dospělosti mohou nastat problémy se smyslem pro sebezáchovu. Jako ty ženy, které „minou“ nebezpečné signály. Proto není tak důležité, jaké jsou tyto poplašné zvony ve vztazích s nespolehlivými muži. Za prvé, stojí za to začít ne od nich, ale od svých vnitřních „dírek“, které takoví partneři vyplňují. Sebevědomý člověk nedovolí, aby se takový vztah rozvinul.
Dá se tento model změnit? Ano, ale není to jednoduché a efektivnější je dělat to společně s psychologem. Je potřeba obnovit vnitřní pocit bezpečí, získat v sobě oporu. V tomto případě se nevzdáte vztahu, ale nezažijete bolestivou žízeň po lásce, abyste zaplnili vnitřní prázdnotu, zmírnili bolest a získali pocit bezpečí. Tuto lásku a bezpečí jste schopni zorganizovat sami.
Pak se nový vztah nestane záchranným lanem, ale dárkem pro sebe a ozdobou vašeho už tak docela dobrého života.