8 potravin, které v zimě raději nejezte

A důvodem je nejen to, že tyto produkty jsou v zimním období nesmyslně drahé, ale prospívají tělu téměř nule. Navíc některé nesezónní produkty mohou způsobit snížení imunity, protože tělo nedokáže dostatečně trávit.

1. Rajčata

8 potravin, které v zimě raději nejezte

Světlá a pevná rajčata na regálech v zimě vypadají chutně, ale chutnají naprosto plasticky. Vitamíny v těchto plodech jsou zanedbatelné, ale jejich cena je velmi vysoká. Pokud vám chybí rajčatové chutě, raději si kupte šťávu nebo ji použijte na zimní sklizeň ve sklepě.

2. Vodní meloun

8 potravin, které v zimě raději nejezte

Nyní prodejci provedou každý rozmar a přivezou čerstvý meloun i v mrazivé zimě. Ovšem za neuvěřitelně nadsazené ceny. Kromě toho, vzít bobule ze vzdálených zemí, kde rostou, může to být pouze ovoce s mnoha konzervanty. Výsledek – nebezpečný produkt za všechny peníze světa. Raději si příští léto zmrazte meloun sami.

3. Kukuřice

8 potravin, které v zimě raději nejezte

Kukuřice v zimě na trzích a v obchodech se po sklizni v létě rozmrazuje. Chuť takových hrotů je tvrdá a prázdná, stejně jako živiny v nich. Dobré alternativy – konzervovaná kukuřice v zimě pomůže zachránit vaše recepty.

4. Zelené fazole

8 potravin, které v zimě raději nejezte

Fazole mají velmi jemnou chuť; je to prospěšné. Ale jen v sezóně. Zmrazené fazole tyto vlastnosti postrádají - chuť získá tvrdou vláknitou strukturu. Podle orientální medicíny jsou fazole, stejně jako jiné luštěniny, klasifikovány jako chladicí potraviny a v zimě se nedoporučují.

5. Broskve

8 potravin, které v zimě raději nejezte

Zima pro broskve není dobré období, a často ovoce, které se v tomto ročním období prezentují na našich regálech, jsou bez chuti a vodnaté textury. Pro dezerty můžete bezpečně použít konzervované ovoce.

6. Jahoda

8 potravin, které v zimě raději nejezte

Čerstvé jahody k dispozici na prodej v zimě zámořské ovoce, které řídil z dálky. Nám to přijde kašovité, vodnaté a pochybné složení. Mražené ovoce je v tomto ohledu mnohem bezpečnější.

7. Cukr

8 potravin, které v zimě raději nejezte

Touha jíst dezert v chladném počasí je přirozená; tělo potřebuje energii na dodatečné zahřívání. Ale zvýšená konzumace cukru snižuje imunitní systém, což způsobuje, že chuť na sladké často bolí. Použijte alternativu, jako je javorový sirup, med.

8. Kajenský pepř

8 potravin, které v zimě raději nejezte

Kajenský pepř se používá k pročištění dýchacích cest a ucpaného nosu. Tento přípravek ale dráždí zanícené sliznice a zvyšuje jejich otoky. Pro tyto účely je lepší použít kořen zázvoru: zmírňuje nevolnost a uklidňuje žaludek a teplý zázvorový čaj vás zahřeje v chladné zimě.

Napsat komentář