analýza: le Scarsdaleova dieta kvůli jeho velmi nízkému příjmu kalorií nevyhnutelně vede ke krátkodobému hubnutí. Je důležité vědět, že část tohoto hubnutí je způsobena ztrátou vody. Udržování ztracených liber ve střednědobém a dlouhodobém horizontu je také obtížné zajistit a riziko nedostatků je skutečné. Toto je a nevyvážená strava dokonce nebezpečné, což nepřispívá k blahu jednotlivců vědomou a postupnou změnou zdravých stravovacích návyků.