To, že vy nebo někdo z vaší rodiny máte alergii, vaše plány nevylučuje. S alergiemi můžete žít normální život. Stačí k tomu přistoupit hlavou. Alergie podle lékařů nemá právo existovat bez alergenu. Jak však takový alergen v dnešním světě z našeho prostředí eliminovat? Z tohoto důvodu máme v současnosti dva typy léčby: kauzální a symptomatickou.
Vaším prvním krokem by však mělo být co nejvíce se vyhnout kontaktu s alergenem, s alergeny, na které reagujete. Někdy to může být docela trvalé a ne úplně pohodlné, ale je to nejlepší řešení, jak zabránit zhoršení příznaků. Alergická reakce u člověka se dá přirovnat k situaci, kdy se snažíte zahnat mouchu puškou. Lidské tělo s alergiemi přehnaně reaguje na faktory, které nejsou hrozbou. Hlavními příznaky takové reakce jsou obvykle kašel, rýma a dušnost, kopřivka, otok a svědění, dále průjem, nevolnost a případné bolesti břicha. Naprostou většinu alergií způsobují inhalační alergeny. To jsou ty, které se dostanou přes dýchací cesty. Jsou mezi nimi pyly, plísně, domácí mazlíčci a také roztoči. Alergie na jed vos a dalšího hmyzu blanokřídlých, tedy včel, sršňů a čmeláků, se vyskytuje dokonce u každého stého člověka. Potravinové alergie se zase obvykle vyskytují u dětí, naštěstí s věkem často přejdou. Ty, které přetrvávají i do dospělosti, se vyskytují asi u 4 % Poláků. Nejvzácnější jsou alergické reakce, které se objevují v reakci na léky, včetně antibiotik. Je důležité, abyste s roztoči bojovali. Nacházejí se v domácím prachu, a tedy ve všem, s čím přicházíme denně do styku – v lůžkovinách na nábytku, stěnách, ubrusech, oblečení, postelích, podlahách a seznam by mohl pokračovat dál a dál. Tito pavoukovci nejsou vidět a jediným senzibilizujícím faktorem je guanin, který se nachází v jejich trusu. Zabraňte jejich rozvoji, častému čištění, větrání povlečení, navlékněte vhodný potah na matraci postele, ve které je nejvíce roztočů, výborně funguje i antialergické povlečení. Také stojí za to vědět, že roztoči umírají při teplotě 60 stupňů i pod nulou. "Návrat k přírodě"Nejde o to být konzervativní, jen omezit chemikálie, které jsou součástí vašeho každodenního života. Často se přírodní řešení ukáží jako mnohem lepší a účinnější než jejich chemické protějšky. Horká pára, sůl, soda nebo ocet jsou jen některé z mála, které vám efektivně pomohou vyčistit byt ekologicky i v zájmu vaší rodiny.Trochu si čtěteJe velmi důležité, abyste si dávali pozor na obsah alergenních složek v produktech, které kupujete. Je povinné, aby obal obsahoval informace o látkách, které způsobují alergie, pokud nějaké obsahuje. Zůstaň ve střehu. Kromě toho je důležité, abyste při výběru místa pro vaši dovolenou pamatovali na alergie. Zvolte strategie podle typu senzibilizace.