Koupelová sůl: jaké jsou výhody pro vaše tělo?

Koupelová sůl: jaké jsou výhody pro vaše tělo?

Pokud nejčastěji slýcháme o soli pro její škodlivé účinky na zdraví, když je na našich talířích nalezeno v příliš velkém množství, neznamená to, že se tento negativní aspekt omezuje na účinky soli na náš každodenní život. Mysleli jste si, že je to omezené na kuchyňský kout? Vězte, že sůl je v regálech koupelny snadno dostupná. Jakkoli to může znít překvapivě, tento zesilovač chuti lze použít mnoha způsoby a perfektně zapadá do naší každodenní rutiny krásy. Ano, minerální soli mají skutečné kosmetické výhody a jejich použití ve vaně je dobrý způsob, jak je plně využít. O jakém typu solí tedy přesně mluvíme? Jaké jsou jejich vlastnosti pro kůži? A jak ho používat? V tomto článku vám řekneme vše o koupelových solích. K vašim poznámkám!

Různé druhy koupelových solí

Koupelové soli, používané od starověku, se osvědčily a dnes si získávají mnoho následovníků. Bohaté na minerály a stopové prvky mají mnoho vlastností ... Nejen pro krásu naší pokožky, ale také pro její zdraví. Abychom z toho však mohli plně těžit, je stále nutné se obrátit na soli vhodné pro toto použití ... Abychom vám pomohli jasněji porozumět, zde jsou některé indikace týkající se hlavních solí uznávaných pro jejich kosmetické vlastnosti.

Sůl z Mrtvého moře

Chválena pro své léčivé a čistící vlastnosti, sůl z Mrtvého moře obsahuje velmi vysokou koncentraci minerálů (zejména hořčík, draslík a vápník). Spojenec pro atopickou, podrážděnou, zanícenou pokožku trpící akné, psoriázou nebo ekzémem, má také zklidňující a čistící vlastnosti.

Epsom sůl

Epsomská sůl, známá pro své relaxační účinky, je pojmenována podle místa, odkud původně pocházela z Anglie. Díky síranu hořečnatému, který obsahuje, jeho použití ve vaně uvolňuje svaly a remineralizuje tělo. Tato sůl je protizánětlivá a relaxační a je ideální pro prevenci křečí a ztuhlosti svalů a pomáhá zotavení po cvičení. Ten druhý také zmírňuje bolesti kloubů a svalů.

Himalájská sůl

Tentokrát jsou to právě její detoxikační a regenerační vlastnosti, díky nimž je úspěch této soli jako žádný jiný. Himálajská sůl, rozpoznatelná podle růžové barvy, je čistá a velmi bohatá na různé minerály, což jí přináší mnoho výhod. V kosmetickém využití se používá zejména k vyrovnání pH pokožky, aktivaci krevního oběhu nebo dokonce boji proti stresu a uvolnění těla při aktivaci regenerace.

Proč používat koupelové soli?

Kromě charakteristik a ctností, které jsou pro ně specifické, má sůl z Mrtvého moře, Epsomská sůl, himálajská sůl a jakýkoli jiný druh soli, který lze použít v kosmetice, vlastnosti:

  • remineralizace;
  • protizánětlivé léky;
  • léky proti bolesti;
  • Lék proti bolesti;
  • čištění;
  • měknutí;
  • energizující;
  • křoviny;
  • drenážní…

Kromě působení na náš fyzický stav mají koupelové soli také ctnosti pro naši mysl. Relaxují pro tělo i ducha a celkově působí na pohodu a umožňují bojovat proti stresu, úzkosti, nespavosti…

Koupelové soli: pro koho?

Pokud mohou být koupelové soli prospěšné pro všechny typy pleti, jsou obzvláště oblíbené pro léčbu problémové pokožky, atopiků, akné, podrážděných ... Jejich uklidňující a čistící vlastnosti lze skutečně ocenit a pomoci jim. udělat pohodlnější. Další hlavní rys: koupelové soli mají také antibakteriální vlastnosti, díky čemuž jsou ideální pro pokožku se sklonem se potit, protože omezují množení bakterií.

Jak používat koupelové soli?

Abyste plně využili přednosti koupelových solí, musíte si je již vybrat podle specifik vaší pokožky, abyste si byli jisti, že vám budou odpovídat a splní vaše potřeby.

Pak už nemůže být nic jednoduššího: stačí nechat rozpustit soli v horké koupelové vodě (ideálně kolem 37 stupňů Celsia) a počkat, až teplo rozšíří jejich blahodárné účinky na vaše tělo.

V průměru stačí na koupel jeden až dva šálky soli, ale vždy se můžete spolehnout na údaje na obalu, abyste se nepokazili. Můžete se tam vyhřívat asi dvacet minut, aby vaše pokožka měla čas vstřebat se a těžit ze ctností minerálních solí.

Je dobré vědět: pro další zvýšení prospěšnosti koupele můžete také přidat několik kapek esenciálních olejů (s nimiž byste měli zacházet opatrně), výtažky z rostlin nebo dokonce jíly. Jejich ctnosti budou přidány k těm použitým solím.

Napsat komentář