Lidstvo používá kosmetiku po tisíce let. V Číně se rostlinné extrakty používaly k udržení zdraví a krásy již před naším letopočtem. Staří Řekové a Egypťané aktivně používali oleje a rostlinné extrakty v lékařství, kosmetologii, rituálech a balzamování. V egyptských pyramidách byly nalezeny nádoby s mastmi a aromatickými oleji. Staří Římané také přispěli ke studiu léčivých rostlin. Lékař Marca Aurelia – Galen – dokonce provedl jejich klasifikaci a vynalezl také krém pro péči o pleť. Některé recepty na krásu vstoupily do našich dob díky slavným krásám starověku: je známo, že oblíbeným lékem Kleopatry byl růžový olej a esenciální olej z hořkého pomeranče stále nese jméno princezny Neroli.
Jak si všichni poradili bez supermarketů a obchodů, kde se dají koupit hotové plechovky a lahve pro všechny příležitosti? Ukazuje se, že syntetická kosmetika byla vynalezena poměrně nedávno – v 19. století a nahradila přírodní produkty, jejichž výroba byla dražší. Za století a půl se vše obrátilo vzhůru nohama: syntetická kosmetika vyrobená z levných, často škodlivých složek stojí pohádkové peníze a zázračný léčivý olej lze koupit v lékárně za 60 rublů!
Ukazuje se, že výbornou kosmetiku z rostlinných složek si můžete vyrobit sami, naštěstí většinu složek lze snadno sehnat v jednoduché lékárně. Jak to udělat? Velmi jednoduché.
Začněme tím nejdůležitějším – výživou pokožky obličeje. Musíte si vybrat jeden, dva nebo více základových olejů, které budou tvořit základ vašeho nového zázračného léku. Univerzální oleje vhodné pro každou pokožku – jojobový, pšeničné klíčky, mrkvová semínka, hroznová a meruňková jádra, kokosový a cedrový olej. Tyto produkty lze používat i bez jakýchkoliv přísad: kterýkoli z nich je nejbohatším zdrojem vitamínů, mastných kyselin, antioxidantů a dalších benefitů, které pomáhají pleti zářit zdravím a udržovat mládí.
Například, jojobový olej – jeden z nejlepších výživných olejů, který nemá v rostlinném světě obdoby. Jeho chemické složení je jedinečné a svými vlastnostmi podobné spermaceti, nejcennější živině získávané z vorvaního oleje. Obsahuje neuvěřitelné množství mastných a aminokyselin, kolagen, vitamín E. Díky tomu má omlazující, hydratační, regenerační a protizánětlivé vlastnosti. Při pravidelném používání dokáže výrazně zpomalit proces stárnutí, pokožku obohatí a ochrání před agresivními vlivy prostředí.
Olej z pšeničných klíčků je unikátní produkt, který obsahuje neuvěřitelné množství biologicky aktivních látek, esenciálních aminokyselin, minerálů, vitamínů a lipidů. Tyto látky jsou začleněny do klíčku zrna samotnou přírodou, aby vytvořily nový život. Hydratují, vyživují pokožku, stimulují proces obnovy buněk, odstraňují toxiny a léčí záněty. Olej z pšeničných klíčků je jedním z nejbohatších rostlinných olejů, nemá žádné kontraindikace a je vhodný pro jakýkoli typ pleti. Navíc řeší problémy jak suché pleti se sklonem k vadnutí, loupání a předčasnému stárnutí, tak i mastné pleti se záněty, akné a zarudnutím. Tento kouzelný nástroj dokáže utáhnout ovál obličeje, vyrovnat se s vráskami, dodat pleti pružnost a svěží vzhled.
Cedar olej – poklad severské přírody, přeborník v obsahu živin. Obsahuje obrovské množství mastných kyselin, vitamínů a minerálů. Například z hlediska obsahu vitamínu E je cedrový olej 5x vyšší než olivový olej a je v něm více vitamínu P než v jakémkoli jiném přírodním zdroji! Dodání tak bohaté sady makro- a mikroprvků do epidermis, včetně vitamínů A, B1, B2, B3 (PP), B6, D, E, F, K, draslíku, fosforu, sodíku, hořčíku, mědi, železa, zinek, mangan a jód, mimořádně příznivě ovlivňuje biochemické procesy v kožních buňkách. A esenciální mastné a omega kyseliny, obsažené v neuvěřitelném množství v cedrovém oleji, obnovují strukturu pokožky, vyhlazují vrásky a zlepšují tonus. Pokožka díky používání tohoto kouzelného oleje dostává všechny látky potřebné pro zdraví a mládí, stává se hladkou, hydratovanou, vyživenou a zářivou.
Meruňkový olej lisovaný za studena má nejsilnější biologickou aktivitu, dokonale se vstřebává a proniká hluboko do pokožky, nasycuje ji živinami, hydratuje a zpomaluje proces stárnutí. Kromě toho zlepšuje metabolický proces a léčí záněty. Tento olej je vhodný pro všechny typy pleti, velmi blahodárně působí na jemnou oblast kolem očí. Obsahuje vitamíny F, A, B, C, D, E, mastné kyseliny, fosfolipidy, pektiny, enzymy, minerální látky, draslík, vápník, železo, měď, zinek.
Kokosový olej Je to vynikající zvlhčovač, který se po staletí používá k péči o pleť a vlasy. Zabraňuje suché pokožce, šupinatění a vráskám, udržuje tón pleti a pomáhá při léčbě kožních infekcí. Díky obsahu kyseliny laurové se dokonale vstřebává a dodává kyselinu kaprinovou, kaprylovou, linolovou a olejovou, polyfenoly, vitaminy E a K, železo a organickou síru i do nejhlubších vrstev pokožky. Tyto látky mají antimikrobiální, antioxidační, protiplísňové a antibakteriální vlastnosti, pomáhají pleti zůstat mladá, hydratovaná a zdravá.
Tyto úžasné základové oleje lze používat samostatně i ve směsích nebo je lze doplnit přidáním esenciálního oleje, který vyhovuje vašemu typu pleti. Například jako základ smíchejte stejné díly kokosového oleje a pšeničných klíčků a poté přidejte jednu třetinu lehčího kosmetického oleje: jojobový nebo hroznový olej.
Výslednou směs poté nasytíme esenciálními oleji, vybranými podle osobních preferencí a potřeb pleti:
Vhodné pro mastnou pleť s rozšířenými póry olej z bílého santalového dřeva – Známý ajurvédský lék, od starověku používaný v Indii a Číně jako silné antiseptikum na pokožku, schopné léčit jakýkoli zánět. Má chladivé a baktericidní vlastnosti, čistí pokožku od mikrobů, normalizuje mazové žlázy, stahuje póry. Bílé santalové dřevo je nejcennějším, nejdražším a vzácným druhem v rodině, kromě jeho léčivých vlastností, které má jemné jedinečné aroma.
Pro péči o mastnou pleť se sklonem k zánětům, známá olej z čajovníku a řebříčku a palmarosový olej – jediný přípravek se silnými baktericidními, antivirovými a protiplísňovými vlastnostmi, který nezpůsobuje negativní kožní reakci. Vyrovnává tvorbu kožního mazu, napomáhá regeneraci, vyhlazuje jizevnatou tkáň a léčí různé formy dermatitid.
Ideální pro ošetření beri-beri a unavené pleti olej z mrkvových semínek – nepostradatelný zdroj vitamínů a mimochodem vynikající prostředek proti stárnutí, který aktivuje intracelulární regenerační procesy. Zlepšuje krevní oběh a zlepšuje tón pleti. Obsahuje velké množství vitamínu A (Retinol), na kterém závisí pružnost a svěžest obličeje. Olej z mrkvových semínek změkčuje suchou a tvrdou pokožku, podporuje rychlé hojení lézí.
Je také velmi prospěšný pro udržení mladistvé pleti. pupalkový olej – bohatý zdroj kyseliny gama-linolové, obnovující pružnost a mladistvost pokožky. Olej účinně hydratuje a zjemňuje, vyhlazuje vrásky, odstraňuje podráždění a záněty. Pomáhá pleti vyhnout se negativním vlivům hormonálních změn a životního prostředí.
Kombinací těchto a dalších úžasných přírodních prostředků je velmi snadné připravit si pro sebe bezpečnou a skutečně účinnou kosmetiku. Přidáním nových komponent do již vyzkoušených receptur můžete vždy zpestřit výživu pokožky a užít si kreativní proces, protože to, co získáte – soubor komponent, poměr, konzistence a aroma – bude jedinečné a neopakovatelné! V jednom produktu péče o pleť může být více než 10 složek současně!
Než začnete tvůrčí proces vytváření kosmetiky, musíte se seznámit s bezpečnostními opatřeními: éterické oleje jsou koncentrované biologicky aktivní látky, nelze je aplikovat na pokožku v čisté formě. Kromě toho se musíte ujistit o individuální toleranci a nepřítomnosti alergií. Například miluji vůni skořicového oleje. Pokusy o jeho přidávání do kosmetiky pro mě ale skončily naprostým neúspěchem: i v mikrodávkách se při kontaktu s kůží chová strašně: celá ošetřená plocha je pokryta jasně červenými skvrnami a divoce bolí. Doporučuji tedy vyzkoušet každý nástroj, který používáte. Chcete-li to provést, smíchejte kapku esenciálního oleje s několika kapkami jakéhokoli základního oleje a naneste na pokožku vnitřní strany ruky. Pokud vám toto místo nezčervená a z vůně oleje se vám netočí hlava, můžete ho klidně použít.
A ještě jeden tip: při nákupu oleje si ověřte datum spotřeby a také si pečlivě přečtěte složení. Jednou jsem si koupil láhev s nápisem „Pšeničné klíčky“ a „Sójový olej z pšeničných klíčků“.
Zde je pár jednoduchých receptů:
Revitalizační výživný olej pro suchou až normální pleť: smíchejte 20 ml cedrového oleje a 20 ml oleje z pšeničných klíčků, přidejte 2-3 kapky esenciálních olejů z růže, neroli, kadidla, fenyklu, santalového dřeva a myrhy.
Terapeutický čistící a protizánětlivý olej pro mastnou pleť: do 40 ml oleje z hroznových jader přidejte 2-3 kapky esenciálních olejů z čajovníku, santalového dřeva, rozmarýnu, bergamotu, citronu, pelargónie.
A teď si povíme, jak používat pleťový olej:
Ráno po očištění zahřejte 5 až 8 kapek oleje, rozetřete mezi dlaněmi, aby se uvolnilo bohaté aroma esenciálních olejů, a jemně vklepejte na čistý, vlhký obličej, včetně oblasti kolem očí. Olej tedy plní funkci hydratace, pokožku nejen nasycuje a vyživuje, ale také zadržuje vlhkost po celý den.
Na noc můžete aplikovat 5-10 kapek na čistou a suchou pleť.
Existuje další způsob použití kosmetických olejů: naneste je na pokožku ve formě masky a po 15-20 minutách opláchněte teplou vodou. Tato metoda je vhodná pro mladou a mastnou pleť. Předpokládá se, že toto je způsob, jak ájurvéda doporučuje používat oleje.
Osobně ráda používám dvě různé směsi olejů na noc a den. Pro noční vyživující olej si můžete vzít kokosový olej nebo olej z pšeničných klíčků (nebo je smíchat ve stejném poměru) a přidat esenciální oleje, které jsou co nejbohatší na vitamíny a mastné kyseliny s uklidňující vůní.
A místo denního krému si můžete připravit lehký olejový hydrát na bázi hroznového oleje nebo jojobového oleje (nebo jejich směsi) s přidáním esenciálních olejů s antibakteriálními a antioxidačními vlastnostmi, které mají povzbuzující energickou vůni. Takový nástroj nejen udrží pokožku v dobře upravené, hydratované formě, ale také ji nastaví na energickou aktivitu a optimismus.
Výhody používání přírodní kosmetiky:
– Přírodní prostředky pečují o pokožku pečlivě, nasycují ji prospěšnými látkami, udržují úroveň hydratace, napomáhají včasné obnově buněk, bez rizika znečištění pórů, hromadění toxinů a karcinogenů.
- Oleje a rostlinné extrakty pomáhají kompenzovat negativní dopad špatné ekologie, teplotních výkyvů a dalších agresivních projevů prostředí.
- Na jemné úrovni se propojujeme s krásou přírody, obohacujeme se o energii léčivých rostlin, nasáváme jejich vitalitu.
— Blažené vůně bylin a květin nás připravují k míru, harmonii a kráse.
Text: Vlada Ogneva.