Mnozí z nás znají pocit nudy, který přichází s opakujícím se a nevzrušujícím úkolem. Některé firmy dokonce umožňují svým zaměstnancům, aby se bavili a nenudili se, protože čím více je práce baví, tím jsou spokojenější, angažovanější a angažovanější.
Ale i když radost z práce může být dobrá pro firmy i zaměstnance, je opravdu tak špatné cítit se nudit?
Nuda je jednou z nejčastějších emocí, které mnozí z nás prožívají, ale není vědecky dobře pochopena. Často zaměňujeme pocity nudy s jinými emocemi, jako je hněv a frustrace. Přestože se pocity nudy mohou změnit v pocity frustrace, nuda je samostatná emoce.
Vědci se pokusili prohloubit pochopení nudy a jejího vlivu na kreativitu. Pro cvičení náhodně rozdělili 101 účastníků do dvou skupin: první dělala nudný úkol třídit zelené a červené fazole podle barvy po dobu 30 minut jednou rukou a druhá dělala kreativní úkol pracovat na uměleckém projektu s použitím papíru, fazole a lepidlo.
Účastníci byli poté požádáni, aby se zúčastnili úkolu generování nápadů, po kterém byla kreativita jejich nápadů hodnocena dvěma nezávislými odborníky. Odborníci zjistili, že znudění účastníci přišli s kreativnějšími nápady než ti, kteří měli kreativní úkol. Tímto způsobem pomohla nuda zvýšit individuální výkon.
Je příznačné, že nuda významně zvýšila kreativitu pouze u jedinců se specifickými osobnostními rysy, včetně intelektuální zvídavosti, vysoké úrovně kognitivního pudu, otevřenosti novým zkušenostem a sklonu k učení.
Jinými slovy, taková nepříjemná emoce, jako je nuda, může ve skutečnosti lidi přimět ke změně a inovativním nápadům. Tento fakt stojí za to vzít v úvahu pro manažery a obchodní vedoucí: vědět, jak využít touhu zaměstnanců po rozmanitosti a novosti, může být pro podnik přínosem.
Tak za prvé, nuda není nutně špatná věc. Můžete využít nudy.
Za druhé, hodně záleží na jednotlivci. V práci se může nudit každý, ale ne každého to postihne stejně. Musíte dobře znát sebe nebo své zaměstnance, abyste mohli zúročit pocit nudy nebo se s ním včas vypořádat.
Nakonec věnujte pozornost tomu, jak pracovní postup plyne – budete jej moci optimalizovat tím, že si včas všimnete, ve kterých chvílích nastává pocit nudy.
Zábava a nuda, ať to zní jakkoli nelogicky, si neodporují. Obě tyto emoce vás mohou motivovat k vyšší produktivitě – jde jen o to zjistit, které pobídky jsou pro vás ty pravé.