Discarthrosis nebo degenerativní onemocnění ploténky je definováno neopravitelným opotřebením disků umístěných mezi 24 mobilními obratli páteře. S věkem se disky dehydratují, rozdrtí a ztratí své prospěšné role. Biologický věk je hlavní příčinou disartrózy, která začíná kolem 20. roku věku. Pokud je ale disartróza nevratná, existují na druhé straně způsoby, jak její progresi zpomalit snížením tlaku vyvíjeného na páteř.

Definice discarthrosis

Discarthrosis nebo degenerativní onemocnění ploténky je definováno neopravitelným opotřebením disků umístěných mezi 24 mobilními obratli páteře.

Každý meziobratlový disk se skládá z vláknitého prstence (mezikruží) na periferii a želatinového jádra (jádra) ve středu. Esenciální prvky páteře, kotouče zajišťují její pohyby - flexi, extenzi, torzi a laterální sklon. Mají také roli tlumiče nárazů v případě nárazu nebo vysokého tlaku mezi dvěma obratli. S věkem se disky dehydratují, rozdrtí a ztratí své prospěšné role. Mluvíme pak o disartróze.

Typy decarthroses

Existují tři typy disartrózy:

• Cervikální discarthrose;
• Lumbální disartróza;
• Fázová diskarthróza, která postihuje několik obratlů současně.

Příčiny disartrózy

Biologický věk je hlavní a nevyhnutelnou příčinou disartrózy.

Diagnostika dysartrózy

Magnetická rezonance (MRI) páteře umožňuje analýzu stavu meziobratlových plotének. Elektromyografii lze také použít k posouzení zdraví svalů a nervových buněk, které je ovládají.

Lidé postihnutí disartrózou

Nikdo neunikne diskartróze, která začíná kolem 20. roku věku Obecně platí, že muži jsou náchylnější k diskartróze než ženy, ale tato tendence se po menopauze obrátí.

Faktory podporující disartrózu

Některé faktory mohou podporovat časnou disartrózu:

• Genetická predispozice;
• Vrozené anomálie páteře;
• Opakované trauma, šoky nebo tlakové síly (velcí sportovci);
• S nadváhou;
• Nedostatek fyzické aktivity;
• Špatné držení těla a nesprávné pohyby;
• Kouření.

Žádné příznaky

V počátečních stádiích ne vždy způsobuje disartróza bolest, což neznamená, že již není zapnutá.

Bolest a ztuhlost krku

Cervikální disartróza je zodpovědná za bolest a ztuhlost krku.

Chronická bolest dolní části zad

Lumbální disartróza často postihuje čtvrtý nebo pátý bederní obratel a první sakrální obratel. Je to jedna z hlavních příčin chronické bolesti v dolní části zad.

Neuralgické bolesti

Obratle s disartrózou se mohou pohybovat a svírat jeden z kořenů nervu. Bolest je pak intenzivní a vyzařuje do paží, zad a ramen při cervikální disartróze a v oblasti hýždí, stehna, lýtka a chodidla při bederní disartróze.

Hlavním cílem léčby disartrózy je snížit její progresi a zmírnit bolest. Je to založeno na:

• Fyzioterapie udržováním a zlepšováním pohyblivosti páteře v kombinaci s radami o hygieně zad za účelem omezení omezení na páteř;
• Analgetická, protizánětlivá a svalová relaxancia, která mohou pomoci snížit bolest.

Chirurgie, prováděná jako poslední možnost, umožňuje nahradit velmi poškozený kotouč (artroplastika), svařit dva obratle dohromady (artrodéza) nebo uvolnit nerv.

Pokud je disartróza nevratná, existují na druhé straně způsoby, jak její progresi zpomalit snížením tlaku vyvíjeného na páteř a potažmo na ploténky:

• Snižte dobu sezení;
• Vsedě si dělejte časté přestávky a měňte polohy;
• Posilte záda;
• Vyhněte se nadváze, abyste ulevili páteři;
• Zůstaňte hydratovaní;
• Odstraňte přitěžující faktory, jako jsou vibrace nebo opakující se rázy.