Obsah
Jasně červená pokožka, horečka a bezesné noci - to je přirozený výsledek ignorování pravidel pobytu na slunci.
Co když slunce spálilo? Pojďme si promluvit o spálení sluncem.
Co je to spálení sluncem?
Popáleniny, které člověk utrpí na slunci, jsou úplně stejné, jaké můžete získat náhodným dotykem žehličky nebo postříkáním vařící vodou. Od běžných tepelných popálenin se liší pouze tím, že jsou způsobeny UV zářením.
Podle tradiční klasifikace jsou nejběžnější spáleniny první stupeň. Vyznačují se zarudnutím a bolestivostí pokožky.
Dlouhodobé vystavení slunečnímu záření vede k popáleninám druhého stupně - s tvorbou puchýřů naplněných tekutinou. Velmi zřídka může sluneční světlo způsobit vážnější popáleniny.
Důsledky nadměrného opalování nejsou jen odlupování kůže a méně viditelné, ale i více škodlivý. Popáleniny sluncem způsobují poškození DNA v kožních buňkách, což vede k rakovině, většinou typu bazálních buněk a dlaždicových buněk.
Dokonce i několik spálenin před 20 lety zvyšuje riziko melanomu - smrtelné formy rakoviny kůže. Nadbytek slunce navíc způsobuje časnou tvorbu vrásek, předčasné stárnutí pokožky, výskyt stařeckých skvrn a dokonce i vznik katarakty.
Lidé se světlou kůží se mohou spálit za pouhých 15–30 minut na slunci bez náležité ochrany. Objevují se první příznaky spálení, obvykle dvě až šest hodin po lézi.
Příznaky spáleniny
- Zarudlá, horká na dotek
- Bolest na „spálených“ místech, malý otok
- Horečka
- Snadná horečka
První pomoc při spálení sluncem
1. Okamžitě se schovejte do stínu. Červená kůže není známkou popálení prvního stupně. Další vystavení slunci popáleniny pouze zvýší.
2. Podívejte se pozorně na popáleniny. Pokud pociťujete silnou bolest, máte horečku a oblast, kde se tvoří puchýře, je více než jednou rukou nebo břichem, poraďte se s lékařem. Bez léčby je spálení slunce plné komplikací.
3. Pozor! Pro snížení zánětu a snížení bolesti existují speciální nástroje, které se prodávají v lékárnách. V žádném případě není možné potřít postižené místo olejem, sádlem, močí, alkoholem, kolínskou vodou a mastmi, které nejsou určeny k léčbě popálenin. Užívání takových „léků“ může vést ke zhoršení a infekci kůže.
4. Pečlivě ošetřete spáleniny v oblasti obličeje a krku. Mohou způsobit otoky a dušnost. Buďte připraveni urgentně se obrátit na lékaře, pokud dojde k otoku dítěte.
5. Pokud dojde k lehkým popáleninám, osvěžte se chladnou sprchou nebo koupelí, abyste bolest uklidnili.
6. Pravidelně zvlhčujte „spálenou“ pokožku speciálními nástroji k tomu určenými.
7. Během léčení spálením noste volné oblečení s dlouhými rukávy a kalhotami z přírodní bavlny nebo hedvábí. Hrubý hadřík nebo syntetické materiály budou dráždit pokožku a způsobovat bolest a zarudnutí.
8. Neriskujte. I když příznaky spálení úplně nezmizí a olupování kůže se nezastaví, nevycházejte na slunce, ani když používáte opalovací krém. Obnova může trvat čtyři až sedm dní.
Jak zabránit spálení sluncem?
– Aplikujte opalovací krém 20-30 minut před pobytem na slunci. To umožní krému nebo spreji proniknout a začít působit.
- Během období největší aktivity nevycházejte na slunce od 10:00 do 16:00 hodin.
- Opalovací krém aktualizujte nejméně každé dvě hodiny a pokaždé po plavání.
- Noste klobouk a nezapomeňte si chránit krk před sluncem, pokožku v oblasti brady a uší.
Nejdůležitější
Spálení sluncem - stejné tepelné poškození kůže jako spálení horkým předmětem.
Těžké popáleniny doprovázené bolestí a horečkou vyžadují léčbu lékaře. Lehké spálení však vyžaduje čas na uzdravení a použití speciálních prostředků na léčbu.
Více informací o těžkém ošetření úpalem sledujte ve videu níže:
