Obsah
Pankreas je orgán zahrnutý ve struktuře trávicího systému as vnější a vnitřní sekrecí.
Vnější sekrece se projevuje přidělením šťávy obsahující trávicí enzymy.
Pokud jde o funkce vnitřní sekrece, projevují se produkcí hormonů inzulín a glukagon, které jsou odpovědné za regulaci cukru v těle. Inzulin snižuje hladinu cukru v krvi a glukagon se naopak zvyšuje.
Zdravé potraviny pro pankreas
Takže pankreas byl vždy zdravý a správně fungoval, potřebuje následující produkty:
Brokolice. Dobrý antioxidant. Obsahuje látky jako vápník, hořčík, fosfor a vitamíny B a C. zelí dále obsahuje kyselinu listovou a beta-karoten. Brokolice má protinádorovou aktivitu a je skvělým zdrojem vlákniny.
Kiwi. Je bohatý na draslík, hořčík, fosfor a vitamín C. Podílí se na syntéze pankreatické šťávy.
Proso. Obsahuje důležité stopové prvky a vitamíny B zapojené do metabolismu inzulínu.
Jablka. Bohaté na pektin, schopné vázat toxické látky. Zlepšete trávení.
Zelí Obsahuje kyselinu listovou, vitamín C a jód. Má regulační účinek na zdraví žlázy.
Pomeranč. Interní antiseptikum. Obsahuje vitamíny A, B a C a také draslík, vápník a malé množství rubidia, které je zodpovědné za sekreci inzulínu.
Mořská řasa. Obsahuje draslík, jód, železo a vápník. Zlepšuje trávení.
Vlašské ořechy. Obsahují velké množství polynenasycených kyselin, které jsou nezbytné pro syntézu pankreatické šťávy z pankreatu.
Hořká čokoláda. Je stimulantem trávení. Zvyšuje činnost žláz, ale pouze v čisté formě bez přidaného cukru.
Luk. Obsahuje látky, které příznivě působí na žlázy.
Obecné pokyny
Porušení funkcí pankreatu je často poznamenáno chronickou únavou. Je to spojeno s kolísáním hladiny cukru v krvi. Abyste tomu zabránili, měli byste:
- Respektujte den.
- Veďte aktivní životní styl.
- více čerstvého vzduchu.
- A co je nejdůležitější - jíst cibuli v jakékoli formě. Protože použití 100 gramů cibule nahradí 40 jednotek inzulínu!
Lidové léky pro normalizaci čištění slinivky břišní
Osobě, která netrpí „skoky“ cukru v krvi a jídlo je zcela tráveno, je třeba pravidelně čistit slinivku břišní. To je způsobeno skutečností, že kontaminované žlázy často usazují trematodu (parazit ze skupiny červů). Čas přidělený jeho toxinům paralyzuje činnost slinivky břišní.
Očištění žlázy se nejlépe provádí do měsíce po vyčištění jater.
Úklid zahrnuje použití datlí a důkladné žvýkání. Čištění se provádí ráno na prázdný žaludek. Časem byste měli sníst 15 datlí. Po půl hodině si můžete dát snídani.
Během čištění by měla strava vyloučit tučné, smažené, uzené. Kromě toho nemůžete používat mléko, máslo, čaj a kávu. Rovněž je žádoucí omezit konzumaci cukru.
Jako nápoj můžete vypít kompot ze sušeného ovoce (až tři litry denně). Kurz trvá 2 týdny.
Pokud toto čištění není vhodné, můžete použít pohanku. Chcete -li to provést, jeden šálek pohanky, nalijte 0.5 litru jogurtu. To by mělo být provedeno večer. (je vhodné brát přírodní!) Ráno se směs rozdělí na dvě části. Jeden jíst místo snídaně a druhý místo večeře. Odpoledne je vhodné sníst 5 jader sladkých meruněk.
Doba takového čištění - 10 dní. Poté odpočívejte 10 dní. A čištění znovu opakujte. Tato léčba trvá minimálně šest měsíců.
Škodlivé potraviny pro pankreas
- Sůl. Způsobuje zadržování vlhkosti, což vede ke zvýšení krevního tlaku. To může způsobit vaskulární léze žlázy
- Alkohol. Vyvolává rakovinu cév. Výsledkem je atrofie buněk a v důsledku toho problémy s trávením a cukrovkou!
- Uzený. Mají dráždivý účinek. Mít negativní dopad na fungování žlázy.
- Sladkosti a pečivo. V důsledku konzumace velkého počtu sladkostí a pečiva na žláze je zvýšené zatížení, které může vést k cukrovce.
Další informace o potravinách pro pankreas najdete ve videu níže:
