Každý je jiný, a proto přesně to, jak lidi přesvědčíte, bude vždy situační rozhodnutí. Existuje mnoho důvodů pro přijetí veganského životního stylu a vaše rozhodnutí stát se veganem má dominový efekt na lidi kolem vás. Odhaduje se, že pokud se někdo stane vegetariánem, zachrání každý rok 30 zvířat a vegan 100 zvířat (to jsou přibližná čísla, která závisí na stravovacích návycích jedince). Tato čísla můžete odkázat na své přátele a rodinu.
Většina lidí o veganství nepřemýšlí, protože prostě nevědí proč. Prvním krokem je poučit své přátele o tom, proč se tento důležitý krok vyplatí podniknout. Někdy může být frustrující nebo těžké vysvětlit, proč je důležité být veganem. Dokumentární filmy mohou být velmi užitečné při předávání veganských myšlenek. Mnoho lidí ukazuje svým přátelům film „Pozemšťané“ nebo krátká videa. Tato videa mají obrovský vliv na vnímání lidí, vzbuzují v nich zodpovědnost a inspirují je ke změně způsobu stravování.
Pochopte, kde se daný člověk nachází, a snažte se nepřetěžovat jeho osobnost svým kázáním. Veganská dotěrnost může potenciální vegany frustrovat a odcizovat. Zahltit svého přítele množstvím veganských informací nebo úplnými vegetariánskými pravidly není nejlepší způsob, jak ho rozrušit. Pro vašeho přítele to může znít zastrašující, je nejlepší mu nejprve říct základy.
Když budete s přáteli nakupovat a vařit veganské jídlo, půjdete jim příkladem. Cesta k srdci často vede přes žaludek. Zkuste připravit jejich oblíbená jídla výměnou živočišných surovin za veganské alternativy. To lze provést u většiny jídel a pomáhá to lidem pochopit, že jejich životy se neobrátí vzhůru nohama, když přejdou na rostlinnou stravu.
Můžete uspořádat veganskou párty u vás doma, kde se vegani, vegetariáni a jedlíci masa mohou sejít a vychutnat si veganské jídlo. Můžete také zkusit pozvat kamaráda, aby s vámi šel nakupovat a ukázat mu, jaké druhy potravin si může vegan koupit. Pro další povzbuzení můžete dát svým přátelům recepty nebo kuchařky k vyzkoušení. To je motivuje je používat! Lidé, kteří vaří veganské jídlo, to začínají vnímat normálně.
Povzbuzujte je, ale neodstrkujte je. Nechcete, aby lidé měli pocit, že musí být vegani, aby byli součástí nějakého elitního klubu. Jinak nejsou cool. Tento druh tlaku se může vymstít a způsobit, že lidé budou veganství nenávidět.
Maximalistický přístup může lidi i odpudit. Pokud se váš přítel odkloní od přísného veganství, můžete mu připomenout, že je to normální a je šance to zkusit znovu. Pokaždé, když jíme, vybíráme si. Pokud váš přítel náhodou snědl něco s mlékem nebo vejci, možná se tomu příště pokusí vyhnout.
Tím, že řeknete svým přátelům o myšlence veganství, jistě zaséváte semínka zdravého životního stylu. Pro zájemce o veganství je nejlepší, co můžete udělat, jít příkladem. Buďte trpěliví, sdílejte to, co znáte, a své jídlo.