Jak poznáte, že má váš partner nízkou emoční inteligenci?

Lidé s vysokou emoční inteligencí jsou schopni naslouchat a cítit své bližní, dobře rozpoznávat jejich emoce, chápat jejich záměry, motivace a touhy. Právě s takovým člověkem je šance na vybudování skutečně hlubokého a stabilního vztahu vysoká. Naopak, pokud je emoční inteligence vašeho partnera nízká, připravte se na to, že z jeho strany k vám budete těžko hledat empatii a respekt. Psychologové věnují pozornost 12 signálům, že se člověk nemůže pochlubit vysokou emoční inteligencí.

1. Není schopen ovládat své emoce.

Lidé, kteří jsou schopni dobře porozumět druhým, mají tendenci se vyrovnávat se svými vlastními negativními emocemi. Pokud může jakákoliv maličkost vyprovokovat vašeho přítele (přítelkyni) k tomu, aby si vybíjel podráždění na ostatních, pak s největší pravděpodobností neinklinují k toleranci a schopnosti přijímat lidi takové, jací jsou v jiných životně důležitých situacích.

2. Nečte vaše emoce beze slov.

Schopnost vidět a správně interpretovat signály našeho stavu, které dáváme partnerovi beze slov: mimiku, gesta, držení těla, je důležitou součástí emoční inteligence. Pokud váš partner bez vašich vysvětlení není schopen určit, co je vám nyní nepříjemné, a možná budete muset ukázat jeho pozornost: vřelá slova, objetí, pak pro vás bude obtížné vybudovat si k němu důvěřivé emocionální spojení.

3. Nemá žádné přátele

Emocionálně inteligentní lidé vzbuzují náklonnost a důvěru. Zpravidla jsou obklopeni přáteli, se kterými udržují a udržují vztahy. Pokud váš známý nemá úzké kontakty a stěžuje si, že ho v práci nedoceňují a že nerozvíjí vztahy s kolegy, svědčí to i o jeho neschopnosti emocionálně se rozdávat.

4. Vždy je mrtvý

Důležitou složkou emoční inteligence se ukazuje nejen schopnost číst emoce druhých lidí, ale i schopnost je upřímně vyjádřit. Pokud je pro vás v komunikaci s osobou vždy obtížné uhodnout, co v tuto chvíli cítí (zejména pokud obvykle dobře čtete emoce jiných lidí), pak s největší pravděpodobností není vnitřní citlivost nejsilnější stránkou vašeho partnera.

5. Jeho emocionální projevy nejsou na místě.

Na pohřbu, v kruhu lidí, kteří nemají náladu na zábavu, vtipkoval. Vypráví příběhy, o kterých se nikdo nezdá být vtipný, a posluchači vydrží jen ze slušnosti. Ne, nesnaží se urazit nebo být dotěrní, prostě necítí, jak je ostatní vnímají.

6. Vyhýbá se lidem, kteří potřebují psychickou podporu.

Projev smutku a vnitřního zhroucení děsí lidi s nízkou emoční inteligencí. Nevědí, jak se chovat a takovým setkáním se raději vyhýbají.

7. Neví, jak vyjádřit empatii

Často stav deprese druhého člověka prostě nepřečtou. I když si nakonec uvědomí, že ten druhý je špatný, není schopen projevit vřelost a sympatie. Ve většině případů takovou potřebu necítí, ale i když by chtěl něco říct, neví co přesně.

8. Nerozumí tónu vašeho hlasu.

Intonací řeči sdělujeme také informace o našem emočním stavu. Pokud váš blízký, který s vámi mluví po telefonu a nevidí vás, nedokáže zachytit vaše podráždění nebo naopak pocit radosti, charakterizuje ho to také jako člověka, který není nakloněn vnímat vaše pocity.

9. Nemá kontrolu nad svým hlasem

Někdy příliš expanzivní a hlasité vyjadřování emocí – pozitivních nebo negativních – znamená, že si člověk špatně uvědomuje a neovládá své vnitřní stavy. To se zase ukazuje jako projev nízké empatie.

10. Filmy a knihy s dramatickým dějem se ho nedotknou.

Umění, které zahrnuje empatii, často takové lidi nechává lhostejnými. Je nepravděpodobné, že bude sdílet vaše emoce ohledně filmu, který vás ovlivnil a který jste spolu sledovali. A to platí pro jakýkoli žánr.

11. Věří, že emocím a pocitům je přikládán příliš velký význam.

Lidé s nízkou emoční inteligencí si stále uvědomují, že jejich schopnost empatie a emočního spojení s ostatními je nízká. Snaží se zpochybnit důležitost emocí tím, že prosazují vyrovnanost, schopnost být logický a jednat pouze podle rozumu jako nejvýhodnější lidské vlastnosti. Neměli byste se řídit jejich příkladem: emoce jsou nejdůležitější součástí našich vztahů a jsou také nezbytné, abychom mohli činit efektivní rozhodnutí.

12. Ke psům je lhostejný

Váš pes může být ukazatelem toho, jak vysoká je emoční inteligence vašeho partnera. Psi jsou jedním z nejvíce společenských mazlíčků, kteří otevřeně projevují celou škálu pocitů a emocí. Pokud člověk neuhádne stav vašeho mazlíčka a zcela ignoruje příznaky, které pes dává, zvažte, že jde o nějaké varování od čtyřnohého přítele.