Jak si udržet přítelkyně, když jste v různých fázích života

Dospělý život je plný změn: stěhování, studium, kariéra, manželství, děti. Na přátele máme stále méně času, jiné vztahy na sebe upozorňují. A zdá se, že s kamarády z dětství už má společného jen málo.

Není snadné zůstat ve stejném vztahu, když máte různé životní situace, ale to neznamená, že staré přátelství skončilo. Pokud jste vy a vaši přátelé „na různých planetách“, věnujte pozornost následujícím tipům.

1. Pamatujte, proč jste se dostali blízko

Vzpomínky na to, jak se zrodilo přátelství, jsou tím nejlepším způsobem, jak ho prodloužit. Mluvte o dobrodružstvích, která jste zažili, pamatujte si jen vtipy, kterým rozumíte. Pokud jste nyní daleko a nemůžete se vidět tak často jako dříve, sblíží vás to. Udělejte si čas na zavzpomínání a zasmějte se starým příběhům.

2. Vytvořte si nové vzpomínky

Je příjemné vzpomínat na minulost, ale přátelství uschne bez nových událostí a dojmů. Zkuste společně udělat něco, co jste ještě nedělali. Mějte se krásně a zároveň zjistěte, co je nového v životě kamaráda. Spontánnost nyní nepřichází se stejnou lehkostí jako v mládí, proto si schůzky naplánujte tak, aby je nepřekrývaly jiné záležitosti a povinnosti.

Společné aktivity pomáhají upevňovat přátelství, ale to nestačí. Je důležité uspořádat rozhovory od srdce k srdci – spojují lidi. Sociální sítě pomáhají zůstat v kontaktu, ale málokdy komunikujeme živě. A žádná online korespondence nenahradí skutečnou konverzaci od srdce k srdci.

Je jedno, jestli se potkáte osobně nebo po telefonu, popovídejte si o tom, co se ve vašem životě děje, co vás trápí. Buďte otevření a upřímní. Mluvte o svých problémech, sdílejte úspěchy a naděje do budoucna. Buďte skuteční – to vám a vašemu příteli pomůže lépe si porozumět.

3. Rozpoznejte limity

Nedostatek času na komunikaci není jediným problémem. Přátelství má mnoho překážek, když se v životních fázích neshodujete. Jedna kamarádka je zaneprázdněná dětmi, druhá jezdí na služební cesty. Materiální stav může být také odlišný, to omezuje společné trávení volného času.

Buďte realističtí a neočekávejte od svých přátel a schůzek nemožné. Pak bude snazší hledat kompromisy — například zvolit levnější druh volného času. Uvědomění si svých omezení vám pomůže vyhnout se nedorozuměním a konfliktům: odmítnete pozvání na večeři, protože máte napjaté finance a vaše kamarádka si myslí, že ji nechcete vidět. Užitečná bude i vaše iniciativa — nabídněte nápady na schůzky, ale snažte se vzít v úvahu okolnosti svých přátel. Ocení vaši pozornost a péči.

4. Připravte se na překvapení

Máme tendenci myslet za druhé. Údajně víme, jak přítel na konkrétní situaci zareaguje. Ale naše domněnky jsou často mylné. Spekulace zasahuje do řešení problémů a odcizuje.

Řekněme, že přítel neustále mluví o dětech, ale vy nemáte zájem mluvit o plenkách a frontách do školky. Máte obavy – přítel bude naštvaný, pokud se konverzace přesune na jiné téma. Možná. Ale možný je i opak — ráda probere vaši nedávnou dovolenou a na chvíli zapomene na domácí práce. Nesnažte se tedy rozhodovat za své přátele, ověřte si své domněnky.

5. Vyhněte se konkurenci

Čas od času se porovnáváme se svými přáteli. Ale když máme různé životy, je těžké pochopit, kdo šel napřed. Máte-li jiné životní priority, bude oblast, ve které budete zaostávat. Závist je nepříjemný pocit, ale je to normální reakce.

Neustálá „konkurence“ však není dobrá pro přátelství a znehodnocuje vaše úspěchy. Nesoustřeďte se na to, v čem zaostáváte za svými přáteli, a nenechte se unést sebekritikou. Pamatujte, že každý má vzestupy a pády a vy nevíte, čím si ten druhý prochází.

6. Změňte svůj pohled

Nyní jste v různých fázích života – zkuste této situace využít. Využijte zkušenosti svých přítelkyň k rozhodování ve svém životě. Možná chcete začít žít s mužem, vdát se, přijmout povýšení v práci nebo mít dítě. Podívejte se na přítele, který to již má. To vám pomůže vyhodnotit budoucí vyhlídky a porozumět tomu, jak jste na takové změny připraveni.

7. Získejte nové přítelkyně

Dává smysl, že jak se mění naše životy, mění se i naši přátelé. Snažíte se vetkat staré přítelkyně do nových životních podmínek a udržovat přátelství – to je úžasné. Ale proč nerozšířit svůj společenský okruh?

Komunikujte s lidmi, kteří jsou vám bližší z hlediska zájmů a okolností: kolegové z práce, mladé matky, neprovdané ženy. S nimi můžete diskutovat o problémech souvisejících pouze s vaší pozicí. Tím se zbavíte tlaku starých přítelkyň, které procházejí jinými životními situacemi.

Není snadné udržet přátelství, když jsou vaše životy jiné. Ale právě proto je cenné především přátelství, které díky trpělivosti a vzájemnému porozumění trvá řadu let.