Přidružený materiál
Kdo z nás nehledal odpověď na oblíbenou otázku „Jak zhubnout? Kolik dívek se mučilo strašidelnými dietami a cvičením v posilovně sedmkrát týdně? Tolik úsilí a nic dobrého. Opravdu neexistuje takový nástroj, který vám pomůže najít vysněnou postavu bez hladovek a cvičení na nošení? Prohlašujeme, že existuje. Seznamte se se svým spasitelem – unikátní fitness projekt Prime Time.
25. srpen ve Volgogradu se pro mnohé dívky stal výchozím bodem pro nový život. Právě v tento den otevřel fitness klub „ART-FITNESS“ své brány 50 šťastným ženám. Drobná organizační zdržení, fronta a pozdní hodina nemohly zkazit náladu. Do Prime Time totiž přicházejí jen ty nejmotivovanější a nejaktivnější dívky. Všichni se soustředí na vítězství, není zde žádný detail! První sezóna získávání superfigury z Prime Time je stále v plném proudu, ale zájemců o vstup do štafety o ladnou postavu je tolik, že se pořadatelé rozhodli vyhlásit od 26. října nábor pro druhou sezónu. Nenechte si ujít!
Ještě před zahájením projektu byli účastníci rozděleni do dvou skupin. Každý tým mohl být na své trenéry právem hrdý. Julia a Anya prošly nejpřísnějším výběrem a nechaly za sebou desítky uchazečů. Dívky svým vzhledem ukazují, že vynikající zdraví a ideální postava jsou možné nejen na stránkách lesklých časopisů, ale také v reálném životě.
„Každý zde má své vlastní cíle! Jsme tady borci! “ – nařídila Julia dívkám. Anya ji podpořila: „Nemůžeš být líná! Zde vám zajistíme práci! “
I přes strohá slova trenérů vypadala děvčata nadšeně. Mnozí čekali na pozvání do projektu déle než týden. Osobní trenér, dynamický trénink, výživové a cvičební poradenství.
24 hodin denně, dramatické změny za pouhé dva měsíce – takovou šanci byste si neměli nechat ujít!
Když trenér motivuje jedním vystoupením
Po obdržení drahocenných karet (růžových nebo zelených) se dívky rozešly do sálů. První den patřil výživové konzultaci a seznámení se s deníkem, kam si účastníci zapisují každé své jídlo. Teď už si na noc nedovolíte kousek dortu! A trenér se nebude plácat po hlavě za vynechání snídaně.
Stejně tak nebudou chváleni za vynechání tréninku bez dobrého důvodu. "S jednoduchým odsuzováním se neobejdete." Budete muset hodně pracovat, “ujistila Anya svůj tým.
A už na prvním tréninku si děvčata uvědomila, že si jejich trenéři nedělali legraci. Cvičení s meči a činkami, prkna a dřepy, skoky a švihy – a to není úplný seznam aktivit. Trenérův povzbuzující pokřik a dynamická hudba umožnily děvčatům vydržet víc, než od sebe očekávaly. A jak můžete podvádět, když k vám okamžitě přiletí všudypřítomná Julia a Anya, ať už se schováte v kterékoli řadě. Je to těžké, neobvyklé, někdy dokonce bolestivé – ale jaké jsou výsledky!
Některé dívky již za pouhé tři dny správné výživy pod vedením trenéra zhubly 1 až 3 kilogramy! Ale projekt právě začal. Hned je vidět, jak moc děvčata touží po vítězství. A nikdo z nich svou cenu nepřenechá jinému.
Dívky čekají ještě 2 měsíce pravidelného tréninku a správné výživy. Sledujte jejich výsledky na Den žen a hurá na to nejlepší!
A pokud jste sami připraveni na změny, pak si pospěšte – nahrávání druhé sezóny je v plném proudu. Nenechte si ujít! Od 26. října provádíme nábor na druhou sezónu!
Všechny otázky týkající se účasti na fitness projektu Prime Time ve Volgogradu lze položit na telefonu: 8-960-88-20-888, Yana Kostrykina nebo v projektové skupině VKontakte.
Kontaktovat nás můžete také na Instagramu.
Naše stránky и
Pospěšte si, abyste zaujali své místo v závodu o dokonalé tělo!
Váš osobní blog o výživě
co tě čeká?
- dynamické programy pro hubení nadváhy;
- sportovní photoshop problémových partií;
- vypracování individuálního výživového programu pro každého účastníka na základě jejích preferencí a životního stylu;
- domácí cvičební program;
- domácí lekce s online konzultacemi a webináře od trenéra;
- osobní jídelní deník;
- měření parametrů a fotografie PŘED a PO, abyste si výsledek mohli sami vyhodnotit.
Jste připraveni potkat to pravé – silné, krásné, aktivní a sexy? Čeká na vás hlavní čas!