Hypertermie

Užitečné produkty pro hypertermii

Nejprve musíte vědět, že pacient potřebuje šetrnou výživu, je lepší jíst méně na jedno jídlo, ale těchto technik by mělo být více. Pokrmy se nejlépe připravují vařením, dušením a dušením. Se slabou chutí k jídlu nemusíte pacienta „napchávat“ jídlem.

Také pijte hodně tekutin. Ve skutečnosti je často při vysokých teplotách pozorováno zvýšené pocení, což znamená, že pokud se nic nedělá, není daleko od dehydratace.

Pro snížení teploty je nutné jíst potraviny obsahující vitamín C a kyselinu salicylovou. Musíte jíst datle, sušené švestky, sušené meruňky, rozinky, rajčata, okurky, citrusové plody, třešně, černý rybíz, třešně, kiwi, maliny, jahody, jahody, černý čaj, žlutá nebo červená paprika, sladké brambory, koření (kari, tymián, kurkuma, rozmarýn, šafrán, paprika). Tento seznam produktů navíc nedovolí zahuštění krve (což je velmi důležité pro lidi s onemocněním srdce a cév – nemohou se tvořit krevní sraženiny).

Potraviny bohaté na zinek, hořčík, beta-karoten, kyselinu listovou pomohou zvýšit imunitu a ničit zárodky viry. Jsou to mořské plody, vejce, ne tučné maso (je lepší s ním vařit vývar), špenát, meloun, broskve, grapefruit (je lepší zvolit růžový), chřest, řepa, mango, mrkev, květák, meruňka, meloun ( pižmový), dýně.

Při ucpaném nosu dobře pomáhá kuřecí vývar (brání rozvoji neutrofilů - buněk, které způsobují zánět sliznice).

Produkty bohaté na vitamín E pomohou snížit podráždění a zmírnit suchost: rostlinné oleje (kukuřice, slunečnice, arašídy), losos, humr, slunečnicová semínka, lískové ořechy, rybí olej.

Tradiční medicína pro hypertermii

Nejprve je nutné určit, co hypertermii způsobilo, a teprve poté zahájit léčbu a eliminovat příznaky.

Bez ohledu na důvody je třeba dodržovat několik pravidel.

Nejprve, člověk by neměl být příliš zabalený a zakrytý několika přikrývkami nebo péřovými postelemi. Měl by být oblečen v přírodních tkaninách a neměl by být těsný (to pomůže udržovat výměnu tepla na normální úrovni, protože jednoduchá tkanina absorbuje veškerý pot).

Za druhé, je nutné pacienta otřít studenou vodou nebo vodou s octem (na 1 litrů vody je zapotřebí 1 polévková lžíce 6% octa). Můžete také použít plné zábaly z bylinných odvarů. Výtažky z třezalky, řebříčku a heřmánku mají dobrý antipyretický účinek. Vezme se bavlněná plachta, navlhčená v bujónu nebo studené vodě. Je omotaná kolem těla, nohou (kromě chodidel a rukou). Potom je tělo zabaleno do jiného listu, ale již suchého. Také nosí na nohou promočené ponožky, navléknou si na ně další ponožky (již suché a nejlépe vlněné) a poté je přikryjí teplou přikrývkou nebo přikrývkou. S tím vším zůstávají ruce a obličej otevřené. Doba zabalení by měla být alespoň 30 minut a teplota těla by neměla být nižší než 38 stupňů. Během balení pacienta je nutné pít teplou vodu nebo vývar. Tento studený zábal lze použít i pro děti. Po 30 minutách se osprchujte a osušte. Jděte do postele k odpočinku. Pokud nemáte vůbec žádnou sílu, můžete ji otřít teplou vodou. Dobře se osušte, oblékněte se do jednoduchého oblečení a jděte do postele.

Za třetíPokud jsou vaše rty popraskané, měly by být namazány jemným roztokem jedlé sody, vazelínou nebo jiným výrobkem na rty. Chcete-li připravit roztok sody pro mazání rtů, stačí zředit 1 čajovou lžičku sody na 250 mililitrů vody.

Za čtvrté, pokud pacient trpí silnými bolestmi hlavy, můžete mu na hlavu aplikovat chlad (ledový obklad nebo předzmrazená topná podložka). Stojí za to pamatovat, že před aplikací chladu na čelo je nutné dát suchý ručník nebo plenu složenou do 3 vrstev. V lékárně se navíc prodávají inertní gelové obaly. Musí být chlazeny a lze je aplikovat na jakoukoli část těla, navíc je lze použít vícekrát. Další plus - takové balíčky naberou kontury těla.

Páté pravidlo: „Teplota vody by se měla rovnat tělesné teplotě (± 5 stupňů)“. Pokud dodržíte toto pravidlo, kapalina bude absorbována okamžitě, nikoli zahřívání nebo ochlazování na teplotu žaludku. Jako nápoj můžete také použít teplé odvary z kořenů lékořice, lipových květů, šípků, černého rybízu, brusinek, malin, jahod (vhodné jsou také jejich listy a větvičky).

Pomeranč má dobré antipyretické vlastnosti (obsahuje kyselinu salicylovou přírodního původu). K přípravě zázračného nápoje budete potřebovat 5 plátků pomeranče (střední velikosti) a 75 mililitrů teplé převařené vody. Musíte nechat nápoj vařit po dobu 40 minut. Po uplynutí času pijte. Můžete ji pít pokaždé, když začnete mít horečku.

Dalším chutným a účinným lékem je směs banánů a malin. Pro vaření musíte vzít 1 banán a 4 lžíce čerstvých nebo zmrazených malin, vše rozdrtit v mixéru nebo rozemleté ​​přes síto. Ihned po přípravě musí být tato směs konzumována (nelze ji dlouho uchovávat, musíte ji jíst čerstvě připravenou, jinak všechny vitamíny zmizí). Vstup není nijak omezen.

Důležité!

Tyto metody jsou jednoduché, ale účinné. Umožní vám snížit teplotu nejméně o 0,5–1 stupně. Existují však chvíle, kdy byste neměli očekávat zhoršení stavu a měli byste okamžitě vyhledat kvalifikovanou pomoc a zavolat sanitku.

Zvažme tyto případy.

Pokud do 24 hodin teplota dospělého zůstane na úrovni 39 a vyšší, nebo v důsledku hypertermie je narušeno dýchání, zmateno vědomí nebo bolesti břicha nebo zvracení, dochází k opožděnému vylučování moči nebo k jiným poruchám v práci těla, sanitka musí být zavolána urgentně.

Děti musí provést výše uvedená opatření při teplotě nad 38 stupňů (pokud je celkový stav narušen, můžete postup zahájit při teplotě 37,5). Pokud má dítě vyrážku, začaly křeče a halucinace, dýchací potíže, měla by být naléhavě zavolána záchranná služba. Když dítě jede záchrannou službou, pokud má dítě záchvaty, musí být položeno na záda tak, aby jeho hlava byla otočena do strany. Musíte otevřít okno, rozepnout oblečení (pokud příliš mačká), chránit ho před možným zraněním v případě křečí a je nutné monitorovat jazyk (aby se jím nemohl udusit).

Nebezpečné a škodlivé potraviny pro hypertermii

• tučná, slaná, smažená jídla;
• alkoholické a sladké sycené nápoje, káva, balené džusy a nektary;
• sladké (zejména pečivo a koláče s cukrářským krémem);
• čerstvě upečený žitný chléb a pečivo;
• vývary, polévky a boršč vařené na tučném mase (na kachně, jehněčím, vepřovém, husím - takové maso by mělo být také vyloučeno z pacientovy stravy);
• příliš pikantní omáčky, majonéza, křen, hořčice, majonéza, klobásy, konzervy (zejména potraviny);
• houby;
• margarín;
• potraviny, na které jste alergičtí;
• výrobky s přísadami, zvýrazňovače chuti, vůně, s barvivy, E-kódování.

Tyto produkty jsou pro žaludek příliš těžké, tělo bude trávit čas a energii na jejich zpracování, a ne na boj s nemocí. Tyto produkty také dráždí sliznici, což může zhoršit rýmu, kašel (pokud existuje). Pokud jde o odmítání sladkostí, cukr, který je přítomen v jejich složení, zabíjí leukocyty (jsou jedním z hlavních bojovníků proti virům a bakteriím). Alkoholické nápoje a káva mohou způsobit dehydrataci, která i bez jejich pití může být již při zvýšeném pocení nebo po těžké otravě jídlem.

Výživa pro jiné nemoci: