Hypotenze
Obsah článku
  1. obecný popis
    1. Druhy a příčiny vývoje
    2. Příznaky
    3. Komplikace
    4. Prevence
    5. Léčba v běžné medicíně
  2. Zdravá výživa
    1. etnoscience
  3. Nebezpečné a škodlivé produkty
  4. Informační zdroje

Obecný popis nemoci

Jedná se o patologii, při které je krevní tlak člověka pod průměrem. Normální tlak je poměr svršku (který se také nazývá systolický) a nižší (nebo diastolický) 120/80 mmHg Art., malé odchylky jsou přípustné. Arteriální hypotenze je diagnostikována, když jsou hodnoty tlaku nižší než 90 - 100/60 mm Hg Art.

U lidí jsou krevní tlak a mozek úzce spjaty. S hypotenzí tedy dochází k hladovění mozku kyslíkem.

U některých lidí je hypotenze normální. Chronická forma hypotenze se může projevit u mladých lidí ve věku 20–30 let jako doprovodná patologie. Ačkoli jsou na toto onemocnění náchylné všechny věkové skupiny, v poslední době se důraz přesunul z mladší věkové skupiny na starší a působí jako jeden z příznaků ischemické cévní mozkové příhody. Starší hubení lidé a těhotné ženy jsou také náchylní k hypotenzi.

Druhy a příčiny hypotenze

Arteriální hypotenze se často nepovažuje za nezávislé onemocnění, ale spíše za jeden z příznaků určité patologie. Hypotenze může být způsobena následujícími faktory:

  • vaskulární dystonie;
  • užívání určitých léků, které mohou mít hypotenzi v nežádoucích účincích;
  • vrozené poruchy srdce - vada nebo výhřez;
  • významné snížení objemu krve s dehydratací nebo v případě ztráty krve;
  • onemocnění, jako je selhání ledvin, diabetes mellitus, otrava, nízký hemoglobin, popáleniny;
  • dehydratace těla;
  • prodloužený půst;
  • chronické srdeční selhání;
  • peptický vřed;
  • snížení cévního tonusu v případě otravy, alergií nebo autonomních poruch nervového systému.

V závislosti na důvodech, které ji způsobují, se arteriální hypotenze dělí na:

  1. 1 primární - je forma neurózy podobné patologie mozkových cév. Může to být způsobeno intenzivním emočním stresem nebo stresem;
  2. 2 sekundární - vyskytuje se jako souběžné onemocnění s patologiemi štítné žlázy, poranění hlavy, dlouhodobými léky, revmatismem, hepatitidou, onkologickými chorobami, žaludečními vředy a tuberkulózou.

Velmi často je příznakem arteriální hypotenze vegetativní-vaskulární dystonie - bolestivý stav, při kterém dochází k narušení fungování autonomního nervového systému.

Fyziologická hypotenze se může objevit také u zdravých lidí, zatímco patologie žádným způsobem neovlivňuje život pacienta. Rozlišují se také jiné formy arteriální hypotenze:

  • kompenzační - vyskytuje se u sportovců při intenzivní fyzické námaze, působí jako ochranná reakce těla. Během sportu tlak stoupá a v klidu klesá pod průměr;
  • chronický;
  • známé nebo geografické - jsou tomu vystaveni obyvatelé hor a zemí s velmi chladným nebo velmi horkým podnebím. Pokud ve vzduchu není dostatek kyslíku nebo je vypouštěn, trpí lidé nízkým tlakem, krev cirkuluje pomaleji, aby dodala kyslík do všech orgánů;
  • akutní forma arteriální hypotenze nebo kolaps - nastává s prudkým poklesem tlaku v důsledku poranění hlavy, srdečního selhání nebo akutní otravy.

Příznaky hypotenze

Hlavním znakem arteriální hypotenze je nízký krevní tlak na úroveň 100/60 mm Hg. Umění. u mužů a 90/50 mm Hg. Umění. mezi ženami. Hypotenze může být doprovázena následujícími příznaky:

  1. 1 bolestivá bolest v oblasti srdce;
  2. 2 nevolnost, závratě až mdloby;
  3. 3 tachykardie;
  4. 4 studené ruce a nohy kvůli zhoršenému přenosu tepla;
  5. 5 bolest v hlavě, obvykle v spáncích;
  6. 6 zvýšené pocení;
  7. 7 poruchy spánku;
  8. 8 ospalost, apatie;
  9. 9 bledost kůže;
  10. 10 emoční nestabilita;
  11. 11 dušnost;
  12. 12 ráno se necítíte dobře;
  13. 13 hluk v uších;
  14. 14 snížení pracovní kapacity.

Arteriální hypotenze je často způsobena stavbou lidského těla. Lidé s astenickým typem těla jsou náchylnější k hypotenzi. Děti a dospívající také často trpí hypotenzí, protože jejich krevní oběh nedrží krok se zvýšeným růstem těla. U mladých lidí dívky trpí hypotonií více, protože jsou emocionálnější a citlivější na zážitky, duševní a duševní stres.

Lidé s hypotenzí se cítí horší, když se změní počasí, nedostatečná fyzická aktivita a silný emoční stres. Tato patologie se zhoršuje v případě otravy a infekčních onemocnění. [4]

U 50% žen během těhotenství dochází k významnému snížení tlaku, a to až na kritická čísla. To ovlivňuje matku i dítě, protože děloha není dostatečně zásobena krví a dítě se může narodit předčasně.

Starší lidé jsou náchylní k hypotenzi, protože při dlouhodobém stání střecha stagnuje v tepnách nohou, což může mít negativní důsledky v podobě mrtvice nebo infarktu.

Komplikace hypotenze

Hypotenze zpravidla nemá pro tělo žádné kritické důsledky, mohou však nastat takové komplikace:

  • poruchy v práci srdce - hypotenzní pacienti jsou náchylní k tachykardii, protože při nízkém tlaku krev pomalu cirkuluje cévami a srdce musí fungovat ve vylepšeném režimu, aby zásobovalo tkáně kyslíkem;
  • během těhotenství může nízký krevní tlak způsobit hypoxii plodu, protože placenta není dostatečně zásobována kyslíkem. Těhotné ženy s arteriální hypotenzí často trpí toxikózou;
  • u starších lidí hypotenze vyvolává rozvoj aterosklerózy; [3]
  • ve vzácných případech jsou možné mdloby, mrtvice, rozvoj šoku nebo hypotonická krize mozkové nebo srdeční povahy.

Prevence hypotenze

Abyste zabránili rozvoji arteriální hypotenze, měli byste vést správný životní styl:

  1. 1 dodržujte plán práce a odpočinku;
  2. 2 jíst správně;
  3. 3 vzdát se kouření a alkoholických nápojů;
  4. 4 sledovat tělesnou hmotnost;
  5. 5 být častěji na čerstvém vzduchu;
  6. 6 sportovat;
  7. 7 pravidelně podstupuje lékařské prohlídky.

Lidé s nízkým krevním tlakem by měli přijmout následující preventivní opatření:

  • ráno nemusíte náhle vstávat z postele, měli byste nejprve snížit nohy, sedět minutu a až poté vstát;
  • vyhnout se duševnímu a emočnímu stresu;
  • dejte si ráno kontrastní sprchu;
  • pít dostatek tekutiny - nejméně 2 litry denně;
  • užívat vitamínové přípravky;
  • spát alespoň 10 hodin denně;
  • denně sledovat tlakové indikátory;
  • vyhnout se dlouhodobému vystavení slunci;
  • vyhnout se stresu;
  • dobrá snídaně ráno.

Léčba hypotenze v běžné medicíně

K diagnostice hypotenze by se měl měřit krevní tlak několikrát denně a jako základ by se měl brát průměr. Je nutné udělat elektrokardiogram, abyste zjistili, jak sympatický nervový systém ovlivňuje fungování srdce. Aby se vyloučily doprovodné nemoci, neuropatolog také předepisuje test krve a moči, stanovení hladiny cukru v krvi a cholesterolu.

Pro léčbu akutní arteriální hypotenze se doporučuje anti-šoková terapie ve formě transfuze krve, aby se obnovil normální objem krve a zbavily se toxinů. Pokud je akutní forma hypotenze způsobena otravou, měl by být propláchnut žaludek a očkován protijedem.

U chronické hypotenze byste měli:

  1. 1 normalizovat životní styl: vzdát se špatných návyků, být každý den na čerstvém vzduchu, sportovat, vyhýbat se stresu, doporučuje se lázeňská terapie;
  2. 2 vyloučit nebo částečně zrušit lékykterý může vyvolat hypotenzi;
  3. 3 s endokrinními patologiemi stačí normalizovat tlak zvolit správnou substituční léčbu vhodné hormony.

Užitečné potraviny pro hypotenzi

Správně sestavená strava může být nejúčinnější léčbou arteriální hypotenze. Pro zvýšení tlaku se doporučují následující produkty:

  • luštěniny a obiloviny, jako zdroj vitamínů B, ze stejného důvodu se doporučuje hypotenzním pacientům nosit vždy malé množství mandlí, vlašských ořechů nebo kešu, aby je v případě potřeby mohli sníst a mírně zvýšit krevní tlak;
  • voda - pití dostatečného množství tekutiny zvyšuje objem krve v lidském těle, což je důležité pro zvýšení tlaku u hypotenzních pacientů;
  • čokoláda - teobromin, který je jeho součástí, má příznivý účinek na práci srdce a zvyšuje krevní tlak;
  • sůl - sodík zvyšuje krevní tlak, je však důležité dávkovat příjem soli, protože krevní tlak lze příliš zvýšit;
  • ovoce obsahující vitamín C - grapefruity, pomeranče, rybíz, je užitečné pro hypotenzní pacienty jíst kiwi každý den na prázdný žaludek;
  • káva, ale v malém množství, protože kofein slouží jako diuretikum, což může také způsobit hypotenzi;
  • koření: paprika, černý a bílý pepř, chilli mají na tělo hřejivý účinek a podle toho zvyšují krevní tlak;
  • černý čaj a kakao;
  • sladká soda;
  • brambory, banány a další škrobová jídla.

Lidové léky na léčbu hypotenze

Recepty tradiční medicíny mohou významně zmírnit stav pacienta s hypotenzí:

  1. 1 pro zvýšení tónu vypijte 2 lžíce denně na prázdný žaludek. lžíce čerstvé celerové šťávy; [1]
  2. 2 vypijte 100 g portského jednou denně;
  3. 3 dobře žvýkat a polykat 4 bobule jalovce denně;
  4. 4 smíchejte 1 kg nasekaných jader vlašských ořechů se stejným množstvím medu, spojte s 1 kg vysoce kvalitního másla, vezměte každé ráno 30 lžic 2 minuty před snídaní. lžíce;
  5. 5 trvejte na kořenu ženšenu v alkoholu, užívejte 25-30 kapek denně po jídle; [2]
  6. 6 Nalijte drcenou bylinu ostropestřce mléka s vodkou a trvejte na tmavém místě po dobu nejméně 15 dnů, pijte 4-50 kapek třikrát denně;
  7. 7 každý den vypijte 1 sklenici čerstvě vymačkané šťávy z granátového jablka;
  8. 8 čerstvě vymačkané mrkvové šťávy posiluje cévní tonus;
  9. 9 přidejte 0,5 lžičky do čaje. zázvorový prášek.

Nebezpečné a škodlivé potraviny s hypotenzí

Se sníženým tlakem byste se neměli nechat unést produkty, které podporují vazodilataci:

  • fermentované mléčné výrobky – tvaroh, kefír, fermentované pečené mléko, jogurt;
  • nakládaná a nakládaná zelenina;
  • nakládaná jablka;
  • hyacintový čaj;
  • pikantní slaný sleď;
  • uzené klobásy, slanina, šunka;
  • tučný tvrdý sýr;
  • bohaté pečivo.
Informační zdroje
  1. Bylinkář: zlaté recepty na tradiční medicínu / Comp. A. Markov. - M.: Eksmo; Fórum, 2007 .– 928 s.
  2. Popov AP Bylinná učebnice. Léčba léčivými bylinami. - LLC „U-Factoria“. Jekatěrinburg: 1999.— 560 s., Ill.
  3. Vývoj hypotenze u pacientů s nově diagnostikovaným srdečním selháním v britské praxi: retrospektivní kohorta a vnořené případové kontrolní analýzy
  4. Vše, co potřebujete vědět o nízkém krevním tlaku
Dotisk materiálů

Použití jakéhokoli materiálu bez našeho předchozího písemného souhlasu je zakázáno.

Bezpečnostní předpisy

Správa nenese odpovědnost za jakýkoli pokus použít jakýkoli recept, radu nebo dietu a také nezaručuje, že uvedené informace vám pomohou nebo ublíží osobně. Buďte opatrní a vždy se poraďte s příslušným lékařem!

Pozor!

Správa nenese odpovědnost za jakýkoli pokus o použití poskytnutých informací a nezaručuje, že vám osobně neublíží. Materiály nelze použít k předepisování léčby a stanovení diagnózy. Vždy se poraďte se svým odborným lékařem!

Výživa pro jiné nemoci:

Napsat komentář