Chci mít vegetariánskou párty. Jaké jsou některé nápady?

Party je ideální příležitostí, jak svým přátelům ukázat, jak snadné je stát se veganem. Mezi předkrmy patří vegetariánské lupínky, pečivo a kukuřičné tortilly se salsou.

Chutným a zdravým doplňkem budou samozřejmě tácky na zeleninu a ovoce. Pokud máte vzduchovou fritézu, můžete udělat i smažené tofu. Tofu jednoduše nakrájejte na kostičky, posypte strouhankou, osolte a opepřete, smažte 5-7 minut na řepkovém oleji, poté položte na papírovou utěrku, abyste odstranili přebytečný tuk, a podávejte s omáčkou.

Existuje mnoho receptů na výrobu veganských dortů, čokolády a zmrzliny. Můžete vyrábět dorty, koláčky nebo sušenky. Můžete uspořádat workshop výroby dezertů, do kterého se zapojí každý a každý si vybere ovocné ingredience podle své chuti.

Dejte každému tác vegetariánské zmrzliny a nechte každého, ať si vybere polevy – čokoládovou, banánovou, jahodovou atd., užijte si to!

Pokud budete objednávat jídlo pro hosty v restauraci, jednou z vegetariánských variant je rajčatový koláč. Nejlepší je pár dní před oslavou zajít do pizzerie a připomenout jim svá přání, aby kuchaři náhodou nepřidali sýr nebo vejce. Můžete si také objednat sushi, vyrobit si vlastní nebo zakoupit v obchodě.

Mnoho supermarketů nabízí široký výběr sushi pro vegany. Pokud máte možnost grilovat zeleninu, jako je cuketa, cibule a paprika, může to být zábavné a chutné. Stačí zapíchnout špejle do zeleniny a nabídnout pita chléb k obalení. Další možností jsou vegetariánské hamburgery a vegetariánské párky v rohlíku. Je to skvělý způsob, jak svým přátelům vštípit chuť na veganský zdroj bílkovin. Možná najdou něco, co jim chutná, a zjistí, že vegani nejedí jen mrkev a salát.  

 

Napsat komentář