Pokud se vztah na dlouhou dobu dostal do slepé uličky, ale netroufáme si na rozvod, pak občas své touhy přeneseme do světa snů. Představte si život, ve kterém jste svého manžela nepotkali. Jak se postavit pravdě do očí a jak mohou být užitečné představy o životě o samotě?
I v těch nejužších vztazích, když se ocitneme v konfliktní situaci, se můžeme ukvapeně rozhodnout, že by nás samotný život zachránil od vzniklých problémů. Ale to je rychle vyrovnáno schopností partnerů slyšet se a jít vpřed. Není divu, že s neustálým nepochopením ze strany osoby, která je povolána být nejbližší, začínáme stále častěji kreslit svůj život bez něj.
Ti, kteří jsou v manželství nešťastní, se zdráhají přiznat i sami sobě, že představují katastrofy, při nichž druhá polovina zahyne. Taková tragédie je zanechá v smutku a osamění, ale zároveň odstraní bolestivý problém. A nejde v žádném případě o bezcitné padouchy, kteří záměrně přejí ublížit milované osobě, nebo ještě více plánují zločin. Jsou to obyčejní lidé s vlastními pocity a zkušenostmi, stejně jako vy a já.
Pokud ve fantaziích často kreslíte obrázky svého života bez partnera, je to známka toho, že váš vztah je zastaralý a s vysokou pravděpodobností je nemožné ho oživit. Chcete se znovu vrátit do svobodného života, ale zároveň nejste připraveni projít náročným procesem odloučení. A zastavíte nevyhnutelnou bolest a vytvoříte příběh, ve kterém jste tuto osobu nikdy nepotkali.
Bohužel neexistuje žádné kouzelné tlačítko, které by vás mohlo přenést do nového života, obejít rozchod a pochopit zkušenost, kterou jste získali. Čeká nás obtížná cesta a musí se projít krok za krokem.
Zde jsou tři tipy, které vám na cestě pomohou:
1. Částečně může být fantazírování o svobodě užitečné, pokud sníží váš práh úzkosti. Představte si, jak po rozvodu změníte svůj život, kde budete bydlet, co budete dělat. Možná to bude impuls začít něco nového: koníček, který jste dlouho odkládali, sportování, změna kariéry. Čím detailnější, naplněný pozitivními, podpůrnými plány je obrázek budoucnosti, tím lépe. To vám pomůže v období rozvodu a rehabilitace.
Je důležité předem pochopit svá práva a povinnosti, jak můžete hájit své zájmy
2. Zamyslete se nad tím, proč utíkáte před pravdou a nejste připraveni považovat rozvod za krok, který později pomůže vybudovat šťastnější a smysluplnější život. Někdy může být užitečné vizualizovat své myšlenky, abyste si urovnali strachy a předsudky. Zkuste si písemně, co nejupřímněji odpovědět na otázku – proč se vyhýbám rozvodu?
Může to být strach z odsouzení ze strany příbuzných, v jejichž očích rozbijete rodinu a připravíte děti o komunikaci s otcem. Nebo strach být sám a už si nikdy nenajde dalšího partnera. Strach, že partner vaše rozhodnutí nepřijme. To mu může ublížit, což se na vás odrazí pocitem viny. Další možný důvod: má na své straně prostředky, díky kterým se partner může pomstít, vy se bojíte možných následků.
3. Zkuste si rozebrat, co konkrétně vás trápí. Často to není snadné a existuje riziko, že se při chůzi v kruzích zaseknete. V takovém případě vyhledejte pomoc psychologa.
Pokud chápete, že se s vámi partner spíše nepotká, hrozí, že rozvod přeroste ve vleklou válku a máte děti, stojí za to se obrnit právní podporou. Je důležité předem pochopit svá práva a povinnosti, jak můžete hájit své zájmy.
Až příště znovu začnete fantazírovat o rozvodu, vraťte se ke svým poznámkám a uvědomíte si, že se dokážete velmi dobře vypořádat s realitou, která vás děsí a brání vám udělat rozhodující krok vpřed.