Police v oddělení potravin vzbuzují důvěru: bez vitamínů se ani v zimě nebudeme cítit dobře. Na konci zimy však ne všechny druhy ovoce jsou užitečné.
Plody sklizené v loňském roce každý den ztrácejí přísun vitamínů. Ovoce často vypadalo svěží a chutné (číst: mělo prezentaci), v obchodech je ošetřeno chemikáliemi.
Dietologové se domnívají, že ani v našich původních jablkách není tolik vitamínů, kolik jich tam je. Plus léčba, která je zbavuje jakékoli užitečnosti.
Výživový poradce proto radí občanům, aby preferovali sezónní zimní ovoce, jako je granátové jablko, tomel a citrusy. A také dbát na přírodní obiloviny a ořechy.
Je to důležité
Pokud jste si koupili ovoce ze sezóny, pečlivě je umyjte. A nejde jen o špínu, ale také o bakterie a chemikálie. O tom, jak to udělat, jsme již řekli našim čtenářům.