Psychologie

Životní obtíže jsou překážky na cestě k dosažení cíle, vyžadující úsilí a úsilí k jejich překonání. Obtíže jsou různé. Jednou z obtíží je najít toaletu, když je potřeba, další je udržet naživu, když na to prakticky neexistuje žádná šance…

Lidé obvykle nemají rádi potíže, ale někteří lidé se setkávají s některými těžkostmi a dokonce i neúspěchy, které je provázejí s radostí. Obtížné není vždy nežádoucí. Člověk se může radovat z životních těžkostí, když mu tyto těžkosti a neúspěchy otevírají nové příležitosti, dávají mu možnost otestovat vlastní síly, možnost učit se, získávat nové zkušenosti.


Od Carol Dweck's Mind Flexibilní:

Když jsem byl mladým začínajícím vědcem, stala se událost, která změnila celý můj život.

Byl jsem nadšený z toho, jak se lidé vyrovnávají se svými selháními. A začal jsem to studovat tím, že jsem sledoval, jak mladší studenti řeší složité problémy. Pozval jsem tedy ty nejmenší do samostatné místnosti, požádal jsem je, aby si udělali pohodlí, a když se uvolnili, dal jsem jim k vyřešení řadu hádanek. První úkoly byly docela jednoduché, ale pak byly čím dál těžší. A zatímco studenti funěli a potili se, sledoval jsem jejich činy a reakce. Předpokládal jsem, že se děti budou chovat jinak, když se budou snažit vyrovnat se s obtížemi, ale viděl jsem něco zcela nečekaného.

Před vážnějšími úkoly si jeden desetiletý chlapec přitáhl židli blíž ke stolu, mnul si ruce, olízl si rty a prohlásil: "Miluji těžké problémy!" Jiný chlapec, který se nad hádankou hodně zapotil, zvedl svou potěšenou tvář a váhavě řekl: "Víte, doufal jsem v to - bylo by to poučné!"

"Ale co je s nimi?" Nemohl jsem to pochopit. Nikdy mě nenapadlo, že by neúspěch mohl někoho potěšit. Jsou tyto děti mimozemšťané? Nebo něco vědí? Brzy jsem si uvědomil, že tyto děti vědí, že lidské schopnosti, jako jsou intelektuální dovednosti, lze zdokonalovat úsilím. A to je to, co dělali – byli chytřejší. Neúspěch je vůbec neodradil – ani je nenapadlo, že selhávají. Mysleli si, že se jen učí.


Takový pozitivní, či spíše konstruktivní přístup k životním obtížím je typický především pro lidi v pozici Autora a s růstovým myšlením.

Jak překonat životní těžkosti

Film "Hrozný"

Psychicky náročnou situaci není nutné prožívat s nešťastnou tváří a těžkými zážitky. Silní lidé vědí, jak se vždy zachovat.

stáhnout video

Každý má v životě potíže, ale není vůbec nutné dělat nešťastné nebo zoufalé oči, obviňovat sebe nebo druhé, sténat a předstírat únavu. Nejde o přirozené prožitky, ale o naučené chování a zlozvyk člověka žijícího v pozici Oběti.

Nejhorší, co můžete udělat, je propadnout se do zoufalství, apatie, sklíčenosti nebo beznaděje. Sklíčenost v křesťanství je smrtelný hřích a beznaděj je chmurná zkušenost, kterou si slabí lidé škodí, aby se pomstili životu a druhým.

K překonání životních těžkostí potřebujete duševní sílu, inteligenci a mentální flexibilitu. Muži se vyznačují spíše mentální silou, ženy mentální flexibilitou a chytří lidé vykazují obojí. Buďte silní a flexibilní!

Pokud vidíte problémy v obtížích, kterým čelíte, budete s největší pravděpodobností pociťovat tíhu a obavy. Pokud ve stejné situaci vidíte, co se stalo, jako úkol, jednoduše to vyřešíte, jako řešíte jakýkoli problém: analýzou dat a přemýšlením, jak rychle dojít k požadovanému výsledku. Obvykle vše, co musíte udělat, je dát se dohromady (dát se dohromady), analyzovat zdroje (přemýšlet o tom, co nebo kdo může pomoci), přemýšlet o možnostech (cestách) a jednat. Jednoduše řečeno, otočit hlavu a jít správným směrem, viz Řešení životních problémů.

Typické obtíže v seberozvoji

Ti, kteří se zabývali seberozvojem, seberozvojem, také znají typické potíže: to nové je děsivé, existuje mnoho pochybností, mnoho věcí nefunguje hned, ale chcete všechno najednou — rozprchneme se, někdy uklidněte se iluzí výsledku, někdy sejdeme z cesty a vrátíme se ke starému kurzu . co s tím dělat? Viz →

Napsat komentář