Nutriční hodnota a chemické složení.
Tabulka ukazuje obsah živin (kalorie, bílkoviny, tuky, sacharidy, vitamíny a minerály) na 100 gramů jedlá část.
Živiny | Množství | Norma** | % normy ve 100 g | % normy ve 100 kcal | 100% normální |
Kalorická hodnota | 336 kCal | 1684 kCal | 20% | 6% | 501 g |
Proteiny | 0.1 g | 76 g | 0.1% | 76000 g | |
tuky | 0.3 g | 56 g | 0.5% | 0.1% | 18667 g |
sacharidy | 46.8 g | 219 g | 21.4% | 6.4% | 468 g |
Alkohol (ethylalkohol) | 21.7 g | ~ | |||
voda | 31 g | 2273 g | 1.4% | 0.4% | 7332 g |
Jasan | 0.1 g | ~ | |||
Vitamíny | |||||
Vitamin B1, thiamin | 0.004 mg | 1.5 mg | 0.3% | 0.1% | 37500 g |
Vitamín B2, riboflavin | 0.012 mg | 1.8 mg | 0.7% | 0.2% | 15000 g |
Vitamin B4, cholin | 0.8 mg | 500 mg | 0.2% | 0.1% | 62500 g |
Vitamin PP, NO | 0.144 mg | 20 mg | 0.7% | 0.2% | 13889 g |
macronutrients | |||||
Draslík, K. | 30 mg | 2500 mg | 1.2% | 0.4% | 8333 g |
Vápník, Ca | 1 mg | 1000 mg | 0.1% | 100000 g | |
Hořčík, Mg | 3 mg | 400 mg | 0.8% | 0.2% | 13333 g |
Sodík, Na | 8 mg | 1300 mg | 0.6% | 0.2% | 16250 g |
Síra, S. | 1 mg | 1000 mg | 0.1% | 100000 g | |
Fosfor, P | 6 mg | 800 mg | 0.8% | 0.2% | 13333 g |
Stopové prvky | |||||
Železo, Fe | 0.06 mg | 18 mg | 0.3% | 0.1% | 30000 g |
Mangan, Mn | 0.014 mg | 2 mg | 0.7% | 0.2% | 14286 g |
Měď, Cu | 40 μg | 1000 μg | 4% | 1.2% | 2500 g |
Selen, Se | 0.4 μg | 55 μg | 0.7% | 0.2% | 13750 g |
Zinek, Zn | 0.03 mg | 12 mg | 0.3% | 0.1% | 40000 g |
Stravitelné sacharidy | |||||
Mono- a disacharidy (cukry) | 38.3 g | max. 100 г | |||
Nasycené mastné kyseliny | |||||
Nasycené mastné kyseliny | 0.106 g | max. 18.7 г | |||
16:0 palmit | 0.078 g | ~ | |||
18:0 Stearin | 0.019 g | ~ | |||
Mononenasycené mastné kyseliny | 0.022 g | min. 16.8 г | 0.1% | ||
Olein 18: 1 (omega-9) | 0.021 g | ~ | |||
20: 1 gadoleová (omega-9) | 0.001 g | ~ | |||
Polynenasycené mastné kyseliny | 0.105 g | od 11.2 do 20.6 | 0.9% | 0.3% | |
18: 2 linolové | 0.096 g | ~ | |||
18:3 Linolenová | 0.008 g | ~ | |||
Omega-3 mastné kyseliny | 0.008 g | od 0.9 do 3.7 | 0.9% | 0.3% | |
Omega-6 mastné kyseliny | 0.096 g | od 4.7 do 16.8 | 2% | 0.6% | |
Jiné látky | |||||
Kofein | 26 mg | ~ |
Energetická hodnota je 336 kcal.
- fl oz = 34.8 g (116.9 kCal)
- jigger 1.5 fl oz = 52 g (174.7 kCal)
Tagy: obsah kalorií 336 kcal, chemické složení, nutriční hodnoty, vitamíny, minerály, co je užitečné Likér, káva, 53 stupňů (26,5 procenta alkoholu), kalorie, živiny, užitečné vlastnosti Likér, káva, 53 stupňů (26,5 procenta alkoholu )