Hypnóza je změna stavu vědomí, kdy se člověk dostává do transu nebo spánku. Klinická hypnóza se používá k léčbě určitých fyzických nebo psychických problémů. Například hypnóza se často používá, aby pomohla pacientovi ovládat bolest. O fenoménu hypnózy se hodně diskutuje. Někteří lidé věří, že hypnotizace usnadňuje relaxaci, soustředění a přesvědčení, aby například přestala kouřit. Navzdory skutečnosti, že během hypnózy je člověk ve stavu transu, zůstává při vědomí. Hypnóza vás nemůže donutit dělat něco proti vaší vůli. Ve skutečnosti testy prováděné na pacientech během sezení hypnózy ukázaly vysokou úroveň neurologické aktivity. Hypnóza není ani terapie, ani lékařský zákrok. Spíše je to nástroj, který vám může pomoci dosáhnout vašich cílů. Zde je několik případů, ve kterých je hypnóza použitelná: a mnohem více… Hypnóza není „kouzelná pilulka“ a ve skutečnosti není vhodná pro každého. V mnoha podmínkách však poskytuje rychlé výsledky a trvalé zlepšení. V této metodě, stejně jako jinde, je vše velmi individuální a výsledek závisí také na konkrétním člověku.
2022-11-11