Hormonální terapie

Hormonální terapie se používají, když snížené libido je způsobena hormonálním problémem.

U mužů lze pokles libida způsobený nízkou hladinou testosteronu léčit substituční terapií testosteronem. Ke kontrole hladiny testosteronu se používá vzorek krve.

Testosteron je dostupný ve formě náplastí nalepených jednou denně na záda, břicho, paže nebo stehna, jako gel (který se aplikuje na kůži jednou denně), jako injekce (podává lékař každé 3 nebo 4 týdny) nebo v kapslích.

Terapie Testosteron přicházejí s několika vedlejšími účinky a riziky, mezi které patří akné, snížená produkce spermií, zadržování vody a zvětšení prostaty. Jsou účinné na poruchy touhy pouze u 1 ze 3 mužů. Na druhou stranu by se s touto léčbou mělo zacházet opatrně, protože jde o léčbu celoživotní. Jakmile je zaveden, zpomaluje přirozenou produkci testosteronu varlaty, což znamená, že po ukončení léčby by se tato sekrece dále snížila, když již byla nedostatečná.

Testosteron také hraje roli v sexuální funkci žen, i když se vyskytuje v mnohem menším množství. Léčba testosteronem pro ženy je kontroverzní, protože může způsobit několik vedlejších účinků.

Některým ženám mohou být dányestrogen (v gelu, v pilulkách nebo v náplastech). Tato léčba může mít pozitivní vliv na mozkové funkce a náladu, které ovlivňují sexuální odezvu. Tento typ terapie však může zvýšit riziko srdečních onemocnění a rakoviny prsu.

Nižší dávky estrogenu mohou být podávány ve formě vaginálních krémů, čípků s pomalým uvolňováním nebo kroužku umístěného do pochvy. Tyto léky jsou úspěšné při zvyšování průtoku krve do pochvy a pomáhají zvyšovat touhu bez rizik spojených s absorpcí estrogenu.

Pokud je porucha touhy způsobena velmi vysokou hladinou prolaktinu, je nutné vyšetření s vhodnou léčbou.

Změna léků

Když snížené libido je způsobeno droga, lékař vám většinou může předepsat jiný.

Změny životního stylu a terapie

Když pokles libida má a psychologická příčina, může být léčena změnami životního stylu a technikami, které pomáhají její sexualitě vzkvétat.

• Cvičení Pravidelné aerobní a silové cvičení může zlepšit výdrž, sebevědomí, náladu a zvýšit libido.
• Snížit stres. Hledání řešení, jak se vypořádat s finančním stresem, pracovním stresem nebo každodenními problémy, může stimulovat sexuální touhu.
• Komunikujte s jeho partnerem. Páry, které se učí komunikovat v upřímném a otevřeném vztahu, si obvykle udržují silnější vazby, které vedou ke zdravějšímu sexu. Mluvení o vašich sexuálních preferencích může také zlepšit intimní vztahy. 
• Naplánujte si soukromí. Zatímco plánování sexu do kalendáře se může zdát vykonstruované a nudné, upřednostnění intimních chvil může pomoci znovu získat sexuální touhu.
• Přidejte koření do jejího sexuálního života. Vyzkoušejte různé sexuální polohy, místa nebo denní doby, pokud s tím vy a váš partner souhlasíte.
• Rady od terapeuta mohou pomoci pochopit příčinu poklesu sexuální touhy. Tyto terapie obvykle zahrnují lekce sexuální reakce, techniky a doporučenou četbu, stejně jako párová cvičení.
• Velmi často je pokles libida způsoben hlubokými poruchami. Deprese, obtížná zkušenost v dětství, traumatická smrt, sexuální napadení, znásilnění… V tomto případě bude terapeutická práce nezbytná k oživení vitálního impulsu, protože s tímto impulsem je spojeno libido…