Zdravé stravování – znak vysoké kultury, sebeúcty. Každý rád jí lahodně, ale chuťové potřeby těla závisí na duševním stavu člověka, nikoli na účelnosti. Podle lidských emocí existuje šest chutí – sladká, kyselá, slaná, hořká, kyselá, svíravá.
Pokud jsou všechny tyto chutě přítomny ve vyváženém stavu, pak jídlo dává zdraví a štěstí. Pokud v závislosti na našich nedostatcích v chování a charakteru tuto harmonii porušíme, pak přicházejí nemoci. Zde je několik příkladů takové závislosti. Být ve stavu lenosti, člověk chce sladký. Z přebytku cukru v těle klesá obranyschopnost, narušuje se metabolismus, trpí funkce jater, slinivky břišní, malých cév, zrak. Hodně sladkého konzumuje ten, kdo nechce řešit své problémy. Člověk, který prožívá smutek, má tendenci jíst hořký produkty (hořčice, žitný chléb, káva) V důsledku toho se objevují chronické infekce, onemocnění krve a kosterního systému. Pesimistický, citlivý člověk chce kyselý. Kyselé při nadměrném užívání škodí srdci, plicím, žaludku, střevům, kloubům, narušuje vnitřní prostředí těla. Vybíravý, vystresovaný muž chce přesolený jídlo. Nadměrně slané je nepřítelem cév celého organismu, průdušek, ledvin, kloubů. Tvrdohlaví, asertivní, nespoutaní lidé milují přehnaně dortík. Takové jídlo vede k onemocněním hormonálních orgánů, průdušek, páteře, kloubů, kostí. Závislý na akutní jídlo zažívají naštvaní, přehnaně temperamentní lidé, což má za následek zánětlivé procesy v játrech, slinivce, žaludku, srdci a pohlavních orgánech. Potřebuji dovnitř smažený jídlo se vyskytuje s hrubostí, únavou, averzí k práci. To vede k přetížení cév mozku, jater, žaludku, jsou narušeny hormonální a imunitní funkce. Lakomci milují zbytečně mastný – to vede k onemocněním metabolismu, žaludku, jater, kosterního systému. Lidé, kteří jsou v neustálém psychickém stresu, nevědí, jak se nechat odpoutat od problémů, preferují tonizaci těla čajem, kávou, třezalkou, oreganem. To je hlavní důvod kouření. Výsledkem těchto návyků je poškození cév mozku, srdce, ledvin a jater. Snižuje se funkce gonád, trpí krevní systém. Podráždění, tvrdohlaví, chamtiví, vybíraví lidé milují hodně jíst, při jídle spěchat – objevuje se nadváha, poruchy krevního tlaku, hormonální poruchy, poruchy páteře, snižuje se obranyschopnost organismu. S bezcitností, chamtivostí, špatným přístupem k lidem, krutostí, přílišnou připoutaností k věcem se objevuje touha po maso Krutost a přímost vytváří potřebu rybí jídlo. Tyto produkty jsou poskvrněné a obsahují energii vraždy, takže od pradávna se věřilo, že pokud člověk jí maso a ryby, pak v něm začíná sílit síla smrti. Odtud pesimismus, neustálá podrážděnost, zhoubné nádory, nehody. Tyto produkty navíc vyžadují hodně energie na trávení, v důsledku toho jsou oslabeny všechny ostatní tělesné funkce, včetně přirozené touhy po sebeléčení. Nemoci se stávají chronickými. Člověk, který je zapálený pro to, co miluje, který se k lidem chová vlídně, nemá sklony k perverzím svých chuťových vlastností, a tím zvyšuje možnost být zdravý. Tím, že se oddáváme svým negativním povahovým rysům, získáváme poruchy chuti, které nás nutí jíst maso, rybí výrobky, smažená jídla, čaj, kakao, kávu a také nadměrně: sladké, kyselé, slané, kyselé, hořké, mastné. , pikantní. Při nesprávné výživě se rozvíjejí nemoci. Pokud tyto produkty vyřadíme z jídelníčku, pomůžeme si zbavit se mnoha nemocí a změnit svůj charakter k lepšímu. Po dobu léčby jsou proto ze stravy vyloučeny všechny uvedené druhy výrobků a nadměrné chutě. Co zůstává? Mléčná jídla, cereálie, zelenina, ovoce, ořechy, bylinky – asi sto šedesát položek produktů, které jsou v naší oblasti rozšířené. Živočišné bílkoviny budete přijímat z mléčné stravy a z kefíru se vstřebávají mnohem lépe než z masa. Takto se stravuje třetina lidstva, včetně mnoha na Západě, v USA. Ve finančním vyjádření je toto jídlo zhruba o 20 – 30 % levnější. Pokud máte těžkou fyzickou práci, nelekejte se – vzpěrači již dávno přešli na mléčnou výživu. Dietní výživa je velké umění, zcela vám nahradí léky. Každá potravina je lékem, pokud je užívána v souladu se znalostí mechanismu působení na organismus, správně připravena a přijímána v potřebném množství. Léčba jídlem nezpůsobí komplikace, protože jejich působení je pro tělo obvyklé. Na začátku léčby dochází k exacerbacím chronických procesů, takže dodržování diety vám pomůže rychle obnovit normální fungování vašich orgánů.