Vzhledem k tomu, že kůže je největším lidským orgánem, zaslouží si pečlivé a důstojné zacházení, včetně péče s přípravky, které neobsahují škodlivé složky.
Kolik kosmetických produktů denně používáme, zejména ženy? Krémy, mýdla, vody, šampony, sprchové gely, tonika, peelingy… Toto je jen neúplný seznam toho, co nám kosmetický průmysl nabízí k pravidelnému používání. Jsme si jisti, že všechny tyto „lektvary“ jsou dobré pro naši pokožku? Navzdory nesčetnému množství nabízených léků počet lidí s citlivou pokožkou a onemocněními, jako je akné, ekzém, lupénka a tak dále, v posledních desetiletích raketově vzrostl. Ve skutečnosti nedávná evropská zpráva odhalila, že 52 % Britů má citlivou pokožku. Je možné, že desítky kosmetických dóz v našich koupelích problém nejen neřeší, ale ještě zhoršují? Výživová poradkyně Charlotte Willis sdílí své zkušenosti:
"Budík mi zvoní v 6:30." Den začínám cvičením a sprchou, pokračuji kosmetickými procedurami, vlasovým stylingem a make-upem, než vyrazím čelit dni. Takže různé oblasti mé pokožky byly vystaveny 19 kosmetickým produktům během prvních 2 hodin dne! Jako většina světové populace jsem používal produkty zakoupené v obchodech. Slibné pro omlazení, hydrataci, zpevnění a rozzáření – všechny tyto produkty představují kupujícího v tom nejpozitivnějším světle, které prorokuje zdraví a mládí. O čem ale marketingová hesla a sliby mlčí, je dlouhý seznam chemických přísad, ze kterých se dá skládat celá laboratoř.
Jako odborník na výživu a horlivý zastánce zdravého životního stylu jsem si pro sebe vyvinul zdravý vzorec: nejezte nic, co obsahuje nevyřčenou složku nebo je živočišného původu.
Podívejte se na etiketu svého nejpoužívanějšího kosmetického produktu, ať už je to šampon, deodorant nebo tělové mléko – kolik ingrediencí vidíte a kolik z nich znáte? Kosmetický a kosmetický průmysl má obrovské množství různých látek a přísad, které se používají k dosažení požadované barvy, textury, vůně a tak dále. Těmito chemickými látkami jsou často ropné deriváty, anorganické konzervační látky, minerální oxidy a rudy, které poškozují tělo, spolu s různými typy plastů, alkoholy a sulfáty.
je termín, který odráží množství nahromaděných toxinů v těle prostřednictvím kosmetiky nebo životního prostředí. Naše tělo má samozřejmě samočistící mechanismus, který odstraňuje nežádoucí látky nahromaděné během dne. Přetěžováním systému toxickými látkami však organismus ohrožujeme. Kanadská studie nadace David Suzuki Foundation (etická organizace) z roku 2010 zjistila, že asi 80 % náhodně vybraných každodenních kosmetických produktů obsahuje alespoň jednu toxickou látku, která je vědecky prokázaná jako nebezpečná pro zdraví. Ještě zarážející je skutečnost, že výrobci a kosmetické společnosti, vědomi si nebezpečnosti těchto látek, odmítají odstranit přísady ze svého seznamu.
V celém tomto příběhu jsou však dobré zprávy. Obava o bezpečnost kosmetiky vedla k vytvoření přírodních produktů péče o pleť! Tím, že si vyrobíte vlastní rostlinné „lektvary“, zajistíte, že se dovnitř nedostane žádná zbytečná chemie z kosmetiky.
75 ml jojobového oleje 75 ml šípkového oleje
Pro citlivou pokožku můžete přidat 10-12 kapek esenciálního oleje levandule, růže, kadidla nebo pelargónie; tea tree oil nebo neroli na ucpané póry.
1 lžička kurkumy 1 lžíce mouky 1 lžíce jablečného octa 2 drcené tablety aktivního uhlí
Všechny ingredience smíchejte v malé misce, naneste na pokožku a nechte ztuhnout. Po 10 minutách opláchněte.
75 ml tekutého kokosového oleje Několik kapek mátového oleje
Vyplachujte si ústa touto směsí po dobu 5-10 minut, abyste přirozeně vyčistili zuby od plaku.