Obsah
Příštítné tělíska jsou čtyři malé endokrinní žlázy umístěné za štítnou žlázou. Produkují antagonistické hormony: paratyroidní hormon a kalcitonin.
Tyto hormony regulují hladinu vápníku v těle tak, aby nervový a motorický systém fungovaly normálně.
Pokud hladina vápníku v krvi klesne pod určitou hladinu, stimuluje parathormon speciální buňky, které extrahují vápník z kostní tkáně. Při nadbytku vápníku je zapnutý antagonista parathormonu, kalcitonin, a vše se opět vrací do normálu.
Zdravé potraviny pro příštítné tělíska
- Pohanka. Obsahuje 8 esenciálních aminokyselin. Kromě toho je bohatý na fosfor, vápník, hořčík, zinek a beta-karoten.
- Vlašské ořechy. Obsahují železo, fosfor, draslík, vápník, zinek a také vitamíny C a E. Zlepšují metabolismus a regulují činnost příštítných tělísek.
- Kuřecí maso. Jeden z nejzdravějších druhů masa. Bohatý na vitamíny B, selen a snadno stravitelné bílkoviny. Je to stavební materiál pro příštítné tělíska.
- Červené maso. Obsahuje velké množství železa, které je nezbytné pro produkci parathormonu.
- Citrus. Stimulují saturaci krve kyslíkem a také se podílejí na jeho dodávání do buněk příštítných tělísek.
- Spirulina. Je bohatý na betakaroten, vitamin B3 a také na fosfor, draslík a hořčík. Má protinádorovou aktivitu. Chrání příštítná tělíska před degenerací.
- Mrkev. Beta-karoten, který je součástí mrkve, se podílí na tvorbě parathormonu.
- Sezamová semínka. Jsou bohaté na draslík, vápník, fosfor, hořčík a železo. Kromě toho obsahují: měď, zinek, vitamín E, kyselinu listovou a řadu polynenasycených kyselin. Podílejte se na syntéze hormonů.
- Plody moře. Jsou bohaté na železo, zinek, vitamíny: A, B12, C. Zlepšují činnost příštítných tělísek.
- Mandlový ořech. Dobrý zdroj bílkovin. Obsahuje draslík, fosfor, zinek a také hořčík, kyselinu listovou, vitamín E a C. Zvyšuje aktivitu buněk příštítných tělísek.
- Vojtěška. Má protizánětlivý, tonizující účinek. Obsahuje vápník, hořčík, mangan, draslík a sodík. Odstraňuje toxiny. Zvyšuje činnost žláz.
Obecná doporučení
Pro zdraví příštítných tělísek je třeba dodržovat následující doporučení:
- 1 Chodte častěji na čerstvý vzduch.
- 2 Cvičení a otužování.
- 3 Vyhněte se stresu.
- 4 Vezměte si sluneční a vzduchové koupele.
- 5 Poskytněte tělu odpovídající výživu.
Tradiční metody zlepšení činnosti příštítných tělísek
Řepná tinktura poskytuje dobrý účinek na čištění a zlepšení činnosti příštítných tělísek.
Pro jeho přípravu musíte vzít 60 gr. řepa. Brousit.
Nalijte jeden litr vodky. Trvejte na tom 2 týdny.
Vezměte 30 kapek dvakrát denně 2 minut před jídlem.
Průběh léčby je 10 dní. Poté přerušte 10 dní a očistu opakujte znovu.
Kontraindikace tohoto typu čištění jsou: vysoký krevní tlak a příjem hormonů.
Škodlivé produkty pro příštítná tělíska
- Produkty pro dlouhodobé skladování. Obsahují velké množství konzervačních látek a dalších škodlivých sloučenin.
- Káva. Je to příčina porušení syntézy parathormonu a kalcitoninu.
- Alkohol. Kvůli vazospasmu je příčinou nerovnováhy vápníku.
- Sůl. Sodné ionty, které obsahuje, mohou narušit osmotický stav buněk žlázy a narušit produkci kalcitoninu.