Téměř polovina párů ukončí všechny intimní vztahy, když čekají miminko. Ale stojí za to vzdát se potěšení? Sex v těhotenství může být šťavnatý zážitek – za předpokladu, že jste opatrní.
Během těhotenství se tělo ženy mění, stejně jako její vnitřní stav. Musí myslet za dva, dokáže zažít změny nálad a touhy. Partner může mít také pochybnosti: jak v tomto novém stavu přistupovat k milované ženě? Byl by jeho zásah nebezpečný, přijala by ho? Ale pro některé se toto období stává časem úžasných objevů a nových vzrušujících pocitů.
Mění se během těhotenství sexualita? "Ano i ne," říká sexuoložka Caroline Leroux. "Odborníci nemají na tuto věc společný názor, ale shodují se na jedné věci: touhy ženy mohou kolísat v závislosti na trimestru." Kromě psychologických aspektů ovlivňují libido hormonální a fyzické změny.
Těhotenství a touha
„Během prvního trimestru je hrudník napnutý, často se objevuje nutkání k nevolnosti,“ vysvětluje sexuoložka. — Některé ženy v těchto podmínkách nejsou na romantiku. Ke snížení libida přispívají i změny hormonů a celková únava. Dalším strachem těhotných žen, zejména v prvních měsících, je, zda nedojde k potratu. "Ženy se často bojí, že by penis jejich manžela mohl vytlačit plod," říká Caroline Leroux. "Ale studie nepodporují souvislost mezi sexem a potratem, takže tento strach lze kategorizovat jako předsudek."
Ve druhém trimestru jsou fyzické změny zjevnější: žaludek je zaoblený, hrudník otéká. Žena se cítí žádoucí. „Stále necítí tíhu plodu a užívá si své formy, které se jí zdají obzvláště svůdné,“ vysvětluje Caroline Leroux. — Dítě se již začíná hýbat a strach z potratu mizí. Toto je nejlepší čas na sex."
Ve třetím trimestru se do popředí dostávají čistě fyzické nepříjemnosti. I když je situace komplikovaná kvůli velikosti břicha, stále můžete mít sex až do začátku porodu (pokud neexistují speciální předpisy lékařů). Tyto poslední měsíce těhotenství jsou příležitostí k objevování nových poloh a potěšení.
„Ve třetím trimestru je lepší vyhnout se pozici „muž nahoře“, abyste nevyvíjeli tlak na žaludek,“ říká Caroline Leroux. — Vyzkoušejte polohu „lžíce“ (vleže na boku, čelem k partnerovi zády), pozici „partnera vzadu“ („psí styl“), varianty sezení. Partnerka se může cítit nejklidněji, když je nahoře.“
A přesto, existuje nějaké nebezpečí?
Toto je jeden z nejčastějších mýtů: orgasmus vyvolává stahy dělohy, a to údajně vede k předčasnému porodu. Opravdu to není o rvačkách. „Orgasmy mohou způsobit stahy dělohy, ale obvykle jsou krátkodobé, pouze tři nebo čtyři,“ vysvětluje Benedict Lafarge-Bart, gynekolog a autor knihy Moje těhotenství ve 300 otázkách a odpovědích. Dítě tyto stahy necítí, protože je chráněno vodní skořápkou.
Pokud těhotenství probíhá dobře, můžete mít sex
„Pokud máte neobvyklý výtok z pochvy nebo jste v minulosti prodělali předčasný porod, je lepší se intimním vztahům vyhnout,“ radí Caroline Leroux. Za kontraindikaci lze považovat i placentu previa (když je ve spodní části dělohy, přímo na cestě k narození dítěte). Neváhejte a proberte sexuální rizikové faktory se svým lékařem.
Potěšení začíná porozuměním
V sexu hodně záleží na tom, jak uvolněně a připraveni jste si důvěřovat. Těhotenství není v tomto smyslu výjimkou. "Ztráta touhy může být způsobena tím, že partneři jsou příliš napjatí, bojí se neobvyklých pocitů a nepříjemností," vysvětluje Caroline Leroux. — Při konzultacích často slýchám od mužů takové stížnosti: „Nevím, jak se mám k manželce postavit“, „myslí jen na dítě, jako bych kvůli tomu přestal existovat.“ Muži mohou být kvůli přítomnosti „třetího“ úzkostní: jako by o něm věděl, sledoval ho zevnitř a dokázal reagovat na jeho pohyby.
„Příroda se postarala o to, aby bylo dítě v děloze dobře chráněno,“ říká Benedict Lafarge-Bart. Sexuolog párům radí, aby si probrali vše, co je trápí. To platí zejména pro muže, zdůrazňuje: „Možná budete potřebovat nějaký čas, abyste si zvykli na novou situaci. Ale nebijte se předem. Během těhotenství se žena proměňuje, stává se ženskou a svůdnou. Oslavte to, pochvalte ji a budete odměněni."