Artritida není vtip. Někdy její příznaky přinášejí nesnesitelnou bolest, která by se neměla snášet, zvláště když existují přirozené způsoby, jak pomoci. Artritida nastává, když se zanítí jeden nebo více kloubů. Projevuje se bolestí a ztuhlostí kloubů, má tendenci progredovat s věkem. Existuje však řada věcí, které lze a měly by se udělat pro zmírnění bolesti spojené s artritidou. Jedním z takových nástrojů je přírodní ovocná a zeleninová šťáva. Hlavní složkou šťávy, která ji činí užitečnou při artritidě, je ananas. Ananas obsahuje bromelain, enzym štěpící bílkoviny, který je účinný v boji proti zánětu. Jeho účinnost se rovná některým protizánětlivým lékům. Pamatujte, že nejvyšší koncentrace bromelainu je v jádře, a proto jej nelze při výrobě této šťávy vyříznout. Ingredience: 1,5 hrnku čerstvého ananasu (s jádrem) 7 mrkví 4 řapíkatý celer 1/2 citronu Všechny ingredience dejte do mixéru nebo odšťavňovače, citron není třeba nakrájet najemno, stačí přidat dvě poloviny. Při bolestech kloubů se napijte.
2022-11-11