Obsah
Znaménko plus na těhotenském testu, pozitivní krevní test. To je vše, náš život je navždy obrácený vzhůru nohama. Klademe si spoustu otázek, a to je normální! S trochou přípravy a těmito pár radami skvěle zvládnete velký otřes prvního těhotenství.
První těhotenství: jaké otřesy!
Štěstí, vzrušení, pochybnosti…z potvrzení prvního těhotenství se emoce mísí a prolínají. A z dobrého důvodu: mít dítě je docela otřes, počínaje a fyzická změna, poněkud znepokojivé. Po dobu devíti měsíců se naše tělo transformuje tak, aby co nejlépe vyhovovalo našemu dítěti. S několika překvapeními na obzoru: změny nálad, nesourodé touhy, legrační sny…
Tento nový obrázek je také doprovázen a psychické otřesy "Těhotenství je životní křižovatka, která nás nutí opustit místo svého dítěte a stát se rodičem: to nic není!“, zdůrazňuje Corinne Antoineová, psycholožka. Devět měsíců je tedy více než nezbytných ke zkrocení těchto nových vjemů. “Vybudovat si mateřský cit chce čas, a udělat pro toto dítě místo v jeho hlavě a v jeho manželství“, pokračuje Corinne Antoine. “Není věk, kdy se stát matkou. Na druhou stranu v závislosti na prožitém dětství a zejména vztahu, který máme s matkou, to může být více či méně komplikované. “
Těhotenství trápí i náš pár. Často si jako nastávající matka užívá veškeré pozornosti svého okolí na úkor otce, který se někdy může cítit odstrčený, jako by v příběhu nehrál žádnou roli. Dejte si tedy pozor, abyste to neopustili. Sdílíme s ním tedy vše, co cítíme, aby se i on mohl pustit do tohoto dobrodružství a zaujmout své místo otce.
(Normální) úzkosti z prvního těhotenství
Budu dobrá matka? Jak bude dodávka probíhat? Budu mít bolesti? Bude moje dítě zdravé? Jak se zorganizovat do budoucna? … Otázky, které si klademe, jsou četné a zcela normální. Porodit poprvé znamená udělat velký skok do neznáma ! Buďte si jisti, že jsme všichni měli stejné obavy, včetně těch, které už tam byly, o druhé, třetí nebo páté dítě!
Tajemství, jak co nejlépe porozumět příchodu našeho miminka, jepředvídat změny, zejména na úrovni páru. Kdo říká dítě, říká méně času pro sebe a méně času pro druhé. Takže se organizujeme odteď nám pomáhat a po porodu si vyhradíme chvilky pro dva. O výchově (mateřství, shovívavost, společné spaní nebo ne…), i když to všechno ještě není jasné… vyhnout se určitým nedorozuměním.
Prožijme dobře naše první těhotenství
«Především důvěřuj sobě i svému miminku“, říká Corinne Antoine. «Jen nastávající matka ví, co je pro ni a pro její dítě dobré.Utíkáme před katastrofickými porodními příběhy a matkami, které nás straší budoucností. Četli jsme příběhy o úspěšných porodech, jako je tento, který zde vypráví jiná maminka!
Připravujeme pokojíček a věci našeho miminka tak, abychom nebyli zaskočeni, kdyby se rozhodlo přijet o něco dříve. Uděláme si čas i pro sebe. Odpočíváme bez pocitu viny, bavíme se souhlasem, proč ne, malým nákupem na internetu… Tento klid je nezbytný, abychom čelili otřesům, které nás čekají. Spoléháme i na partnera, uvidíte jak moc je uklidňující připravit všechny tyto změny společně : je to dokonce nejlepší způsob, jak zajistit, aby vše dobře dopadlo!
Test: Která těhotná žena jste?
Být těhotná je devět měsíců štěstí... ale nejen! Jsou tací, kteří se neustále bojí incidentu, ti, kteří se organizují, aby měli všechno pod kontrolou, a ti, kteří jsou přímo na cloudu! A jak prožíváte těhotenství vy? Udělejte si náš test.