Obsah
Obecný popis nemoci
Synovitida je onemocnění charakterizované zánětem synoviální membrány kloubu, stejně jako hromaděním tekutiny v dutině, kterou lemuje. Nejčastěji je výskyt synovitidy pozorován v jednom kloubu, i když je možný u několika (s polyartritidou). Nejběžnější formou onemocnění je synovitida kolenního kloubu, ale synovitida kyčelního kloubu, kotníku a ramene je zcela běžná.
Přečtěte si také náš specializovaný článek o zdravé výživě kloubů.
Příčiny synovitidy
Příčiny tohoto onemocnění jsou stále studovány. To platí zejména pro synovitidu kolenního kloubu u dětí. Hlavní jsou však zvýrazněny:
- 1 Poranění kolen, řezné rány, oděrky, kterými se infekce dostane;
- 2 Artritida nebo revmatická onemocnění;
- 3 Srpkovitá anémie (onemocnění, při kterém je narušena struktura proteinu hemoglobinu);
- 4 Alergie
- 5 Hemofilie, dna, tuberkulóza, kapavka;
- 6 podráždění synovia roztrženým meniskem, poškozenou kloubní chrupavkou nebo nestabilitou samotného kloubu.
Příznaky synovitidy
S ostrými syny:
- Tvar kloubu se mění, je hladký a rovnoměrný;
- Dochází ke zvýšení tělesné teploty;
- Bolest v kloubu a v důsledku toho omezení pohybu.
U chronické synovitidy:
- V kloubu je bolestivá bolest;
- Rychlá únava.
U traumatických synů můžete pozorovat hlasovací lístek čéšky, navíc s minimální akumulací tekutiny.
Druhy synovitidy
Závislý o povaze toku synovitida se děje:
- Sharp
- Chronická (vyvíjí se v důsledku nesprávné nebo opožděné léčby akutní synovitidy).
Záleží na z důvodů vzhledu:
- Infekční
- Neinfekční.
Zároveň se mezi neinfekční synovitidou rozlišují neurogenní, traumatické nebo alergické.
Užitečné produkty pro synovitidu
Pokud dojde k synovitidě, lékaři doporučují nejprve upravit stravu. Při léčbě této nemoci a také k jejímu prevenci po ní je nutné konzumovat co nejvíce vitamínů a jíst správně, aby se zabránilo ucpání těla toxiny všemi možnými způsoby. Kromě toho je velmi důležité zajistit, aby všechny užitečné látky a stopové prvky vstoupily do těla a váha se nezvyšuje, ale dokonce klesá, protože může zvýšit zátěž na bolavé koleno.
- Je také nutné zvýšit množství bílkovin vstupujících do těla, protože jsou to aminokyseliny nezbytné pro normální fungování všech jeho orgánů, tvorbu nových tkání a ochranu těla před toxiny a infekcemi. Mezi proteinové produkty patří: maso (vzhledem k nízkému obsahu kalorií jsou zvláště užitečné kuřecí prsa, krůtí filé, hovězí maso), ryby a mořské plody (je lepší dát přednost tuňákovi, růžovému lososu a krevetám), slepičí vejce, mléčné výrobky ( zejména tvaroh).
- Je nesmírně důležité, aby jídlo bylo také obohaceno o vlákninu, která za prvé zlepšuje střevní motilitu a za druhé přispívá k detoxikaci těla a ztrátě nadbytečných kil. Vysoký obsah vlákniny je zaznamenán v pohance, celozrnných výrobcích, ovesných vločkách, oříšcích, datlích, pistáciích, fících, jablkách, hruškách, broskvích, švestkách, mrkvi, salátu, hrášku a fazolích a bramborách.
- U synovitidy je nutné, aby se železo dostalo do těla. V tomto případě je lepší, když ho pacient dostává s jídlem, protože potravinářské přídatné látky a komplexy se železem mohou způsobit bolest a otok. Potraviny bohaté na železo-brokolice, květák a růžičková kapusta, melasa, ryby, fazole, hrášek.
- Je užitečné jíst potraviny obsahující síru, protože je nepostradatelná pro obnovu a stavbu chrupavek, kostí a pojivové tkáně. Kromě toho podporuje vstřebávání vápníku. Mezi potraviny bohaté na síru patří chřest, česnek, cibule, slepičí vejce, ryby a maso.
- Dalším velmi užitečným produktem pro synovitidu je ananas. Vědci v něm našli enzym zvaný bromelain, který pomáhá snižovat zánět. Je však nutné jíst ananas čerstvý, protože konzervované nebo mražené potraviny již takovou látku neobsahují.
- Je také nutné, aby tělo dostávalo dostatek produktů, které obsahují vitamín C. Má regenerační vlastnosti, posiluje cévy, odvádí z těla toxiny a jedy a také zvyšuje imunitu. Produkty s jeho obsahem: šípky, paprika, petržel, kopr, rybíz, květák a bílé zelí, šťovík, citrusové plody, špenát, jasan, jahody.
- Je užitečné jíst potraviny bohaté na vitamin E, který má regenerační účinek na tělo, podporuje hojení ran a normalizuje funkci svalů. Jedná se o ořechy (mandle, lískové ořechy, arašídy, kešu oříšky), ryby a mořské plody, sušené ovoce (sušené meruňky, sušené švestky), ovesné vločky, ječmen, pšenice, špenát, šťovík.
- Během tohoto období je užívání vitaminu A také užitečné pro tělo, protože podporuje růst a regeneraci tkání, zvyšuje imunitu a odolnost těla vůči infekcím. Nachází se ve žluté, červené, zelené zelenině, ovoci a bobulích, i když většinu najdete v mrkvi, dýni, meruňkách, špenátu a petrželce. Nachází se také v játrech, rybím tuku, žloutcích, másle, smetaně a plnotučném mléce.
- Lékaři také doporučují jíst zelí, petržel a špenát, protože jsou bohaté na vitamin K, který je nezbytný pro syntézu kostí, střevní motilitu a regulaci metabolických procesů v těle.
- Různé druhy ovoce a zeleniny jsou prospěšné, protože obsahují karotenoidy, které jsou silnými antioxidanty.
- Je také nutné, aby během tohoto období vstoupily do těla potraviny obsahující draslík, které normalizují metabolické procesy v těle a zabraňují otokům. Jedná se o ořechy (ořechy, piniové oříšky, mandle, kešu oříšky, arašídy), rozinky, luštěniny (fazole, hrách), mořské řasy, sušené meruňky, sušené švestky, hořčice, brambory.
- Při synovitidě vyvolané artritidou je užitečný vápník, který je nezbytný pro tvorbu kostí a zvyšuje obranyschopnost organismu. Nachází se v mléčných výrobcích (zejména zakysané smetaně, tvarohu, feta sýru, smetaně a sýru), mandlích, pistáciích, česneku, lískových oříšcích, fazolích, hrášku, ovesných vločkách a ječmeni.
- Je také důležité konzumovat rybí olej, protože má příznivý účinek na bolesti kloubů.
Lidové léky na synovitidu:
- 1 Jedním z nejúčinnějších prostředků při léčbě synovitidy je vavřínový olej. Pro jeho přípravu nalijte 2 lžíce olivového nebo slunečnicového oleje. l. nasekaný bobkový list. Umístěte směs pod víko po dobu 7 dnů. Potom výslednou kapalinu protřepejte a přeceďte. Olej by měl být aplikován na postižený kloub během dne nebo v noci, tření.
- 2 Kostival se také používá při léčbě tohoto onemocnění, protože má regenerační vlastnosti a má pozitivní vliv na chrupavku a kostní tkáň. Chcete-li připravit tinkturu z kostivalu, vezměte 0.5 lžíce. nasekaný kořen a zalijeme ho 0.5 l vodky. Je nutné trvat 14 dní na tmavém místě. Vezměte 1 lžičku třikrát denně s vodou.
- 3 Můžete také udělat odvar z kostivalu. K tomu 1 polévková lžíce. l. kořeny se nalijí 1 polévkovou lžící. vroucí vodou a umístěním do těsně uzavřené termosky trvejte 60 minut. Pijte celou infuzi po dobu 1 dne v malých porcích. Průběh léčby je 1 měsíc. Infuzi lze také použít pro obklady.
- 4 Kromě toho můžete do skleněné misky dát bylinu z třezalky tečkované, oregano, jmelí, tymián, medvědice, eukalyptus, květy měsíčku, vlaštovičník, kozlík lékařský, marshmallow, kořen kalamáru, lékořice a tansy. Pak vezměte 1 polévkovou lžíci. sběr, zalijeme 0.5 l vroucí vody a vaříme 2 minuty. Výsledná směs musí být vyluhována po dobu 60 minut a poté filtrována. Rozdělte infuzi na stejné 3 části a pijte po jídle 3krát denně. Průběh léčby je 2 měsíce.
Nebezpečné a škodlivé produkty se synovitidou
- Nedoporučuje se konzumovat kávu a nápoje obsahující kofein, protože odplavují vápník z kostí.
- Nedoporučuje se jíst příliš tučné pokrmy, včetně tučného masa. A neměli byste jíst plnotučné mléko a červené maso každý den, abyste nevyvolávali nadváhu.
- Je lepší vyhnout se kořeněným, kyselým a slaným pokrmům, zvláště pokud pacient užívá ibuprofen nebo jiná protizánětlivá léčiva, protože se objeví edém kvůli obsahu iontů sodíku (v soli). A koření zase obsahuje solanin, který u lidí trpících touto chorobou vyvolává pocit bolesti a nepohodlí ve svalech.
- Ze stejného důvodu se nedoporučuje jíst každý den vaječné žloutky, rajčata a bílé brambory. Jsou však prospěšné, pokud se konzumují 2-3krát týdně.
- Kouření také negativně ovlivňuje tělo, oslabuje jeho ochranné funkce a otravuje ho toxiny.
Pozor!
Správa nenese odpovědnost za jakýkoli pokus o použití poskytnutých informací a nezaručuje, že vám osobně neublíží. Materiály nelze použít k předepisování léčby a stanovení diagnózy. Vždy se poraďte se svým odborným lékařem!