Někteří lidé se svými rodiči nevycházejí dobře. Důvodů je mnoho a o nich nyní nemluvíme. Co můžete udělat pro zlepšení vztahu s rodiči?
- Nejdůležitější podmínka: rodiče je třeba milovat a o rodiče se starat. Chovejte se stejně, jako byste se chovali ke svým dětem: opatrně, chápavě, někdy náročně, ale jemně.
Postarejte se o své rodiče, ať mají dostatek vaší pozornosti. Není to tak těžké: zavolat, zjistit, jak se věci mají, popovídat si, poslat SMS, dát květiny – to vše jsou maličkosti a to vše je příjemné pro vás i pro ně. Nabídněte pomoc a pomoc tam, kde by to bez vás rodičům bylo těžké.
Pro mámu je těžké tahat z obchodu pytlíky s bramborami a pohankou. Je lepší to udělat pro tebe.
- Pracujte na svém osobním přesvědčení. Naši rodiče nám nic nedluží. Dali nám to hlavní: možnost žít. Všechno ostatní záleží na nás. Rodiče nám samozřejmě mohou, pokud chtějí, pomoci. Můžeme je požádat o pomoc. Žádat o pomoc a podporu je ale zbytečné.
- Navažte fyzický kontakt. V některých rodinách není zvykem se navzájem objímat. A vztahy s tělesným kontaktem jsou vždy vřelejší než vztahy bez něj. Podle toho je potřeba vztah pomalu doplňovat doteky. Zpočátku by to mělo být jednoduché, jakoby náhodné doteky. Máma stojí řekněme v úzké chodbě, najednou jsi kolem ní potřeboval projít. A abyste se nesrazili, zdá se, že ji odstrčíte rukou, zatímco říkáte „Nechte mě projít, prosím“ a usmíváte se. Takže na pár týdnů – už je to jen v rozhovoru, abyste se dotkli rukou, když děkujete nebo říkáte něco dobrého. Pak, po, řekněme, malém odloučení, objetí a tak dále, dokud se fyzický kontakt nestane normou.
- Konverzujte zábavnou formou: s nadšením, živostí a humorem (jen humor není na rodiči, ale na situaci nebo na sobě). Takovým veselým způsobem vkládat potřebné návrhy.
Řekni mi, drahý rodiči, jsem v tobě tak chytrý? Mami, vychováváš ve mně lenocha: nemůžeš být takovým ztělesněním péče! Vždycky je to takhle: já načrtnu — ty to uklidíš. Opravdu nechápu, co byste beze mě dělali! V našem domě ví všechno jen jedna osoba: řekni mi mami, kde je můj telefon…
- Začněte konverzovat na témata, která jsou pro rodiče zajímavá: jak je to v práci? co je zajímavé? Pokračujte v konverzaci, i když vás to moc nezajímá. Pokud se jedná o televizní pořad, zeptejte se svého okolí, koho máte nejraději, o čem pořad je, kdo ho moderuje, jak často probíhá atd. Pokud jde o práci, tak jak se máš, co jsi dělal a podobně. Hlavní je jen si popovídat, neradit, nehodnotit, ale prostě zaujmout. Udržujte konverzaci na pozitivní témata: co se vám líbí? A komu se líbilo víc? atd. Anulování stížností a negativity: buď konverzaci fyzicky přerušte (pouze zdvořile, nezapomeňte, že potřebujete někomu zavolat, napsat SMS a tak dále), a pak ji vrátit jiným směrem (ano, o čem mluvíme. Vzhledem k tomu, že jsi šel do sanatoria?), nebo okamžitě přejít na nové téma.
- Dojde-li k hádkám, měly by být hádky co nejdříve odstraněny. A abychom pochopili – později, až vše vychladne. Ujasněte si, co se mamince nelíbí, omluvte se za to. I když se vám zdá, že za to nemůžete kategoricky, omluvou dáváte svým rodičům možnost chování: omlouvat se je normální. Až se omluvíte, zkontrolujte, zda je omluva přijata. S největší pravděpodobností uslyšíte odpověď ano. Pak můžeme dodat, že za konflikt mohou vždy dva. Tady a tady jste se mýlili (znovu zkontrolujte), ale zdá se vám, že se zde mýlil rodič (je důležité říci něco, co bude rodiči jasné: například nemusíte zvyšovat hlas na tebe. Nebo nemusíš při hovoru házet tamto.e .w. A tak dále. Nabídni se, že se za to omluvíš. Připomeň, že se také mýlíš, ale omluvil jsi se. Po čekání na omluvu v jakékoli formě se naprav V ideálním případě je lepší jít na chvíli do různých místností a pak společně něco dělat: jíst, pít čaj atd.
- Zapojte rodiče do nějaké činnosti. Nechte ho jít do nového obchodu, podívat se, jaké oblečení se tam prodává, a koupit si něco nového (a vy pomůžete zorganizovat tento výlet). Nabídněte, že budete dělat jógu (pouze se nejprve ujistěte, že se jedná o opravdu dobrý fitness klub, abyste neodradili jakoukoli touhu). Informujte se o letovisku. Jen nedělejte všechno sami: nechte rodiče, ať si všechno dělají sami, a vy jim jen pomáhejte, kdekoli to potřebují. Najděte adresu, vysvětlete, jak se tam dostat, a tak dále. Darujte knihy, které vašim rodičům pomohou vytvořit si pozitivní pohled na svět, pečovat o jejich zdraví, SPA sezení, masáže a tak dále.