Jakýkoli problém s vaší sebeúctou by měl být hlášen zdravotnickému pracovníkovi. Psychiatři, psychologové a někteří sociální pracovníci jsou vyškoleni k podpoře poruch sebehodnocení.

tkognitivně-behaviorální terapie jsou široce používány k podpoře lidí, kteří trpí poruchou sebeúcty. Pomoc praktická cvičení a hraní rolí„terapeut pomůže člověku lépe se poznat, přijmout své silné a slabé stránky a prosadit se lepší podporou situací selhání. Práce na negativních myšlenkách a emocích, které k němu subjekt má, bude základem této terapie.

La psychoanalýza může také velmi pomoci při podpoře sebeúcty. Osoba vedená terapeutem při analytické léčbě bude mít přístup k lepšímu poznání sebe sama. Bude schopen čelit svým blokádám odlišně a snadněji zpochybňovat svůj způsob fungování.