Psychologie

Zdravé vztahy jsou založeny na důvěře. Ale přiznejte si, že někdy svého partnera stále klamete nebo neříkáte celou pravdu. Škodí lhaní vztahům?

Jsou chvíle, kdy se zdá nemožné říct pravdu, aniž byste se pohádali, neublížili si nebo se nezahnali do kouta. Partneři se někdy navzájem klamou: něco podceňují nebo zveličují, lichotí a mlčí. Ale jsou lži vždy škodlivé?

Lži ve jménu dobrých mravů

Někdy, abyste dodrželi pravidla komunikace, musíte říkat polopravdy. Pokud se manžel zeptá: „Jaký byl tvůj den?“, je pravděpodobné, že není ve skutečnosti připraven poslouchat stížnosti na kolegy a šéfa. Jeho otázka je projevem zdvořilosti, na kterou jsou oba partneři zvyklí. Když říkáte: „To je v pořádku“, je to stejně neškodná lež. I vy dodržujte nepsaná pravidla komunikace.

Mnohem horší by bylo neustále si říkat vše, co vás napadne. Manžel by mohl své ženě popsat, jak dobrá je mladá sekretářka, ale je moudřejší nechat si takové úvahy pro sebe. Některé naše myšlenky mohou být nevhodné, zbytečné nebo nepříjemné. Někdy chcete říct pravdu, ale než to uděláme, zvážíme pro a proti.

Upřímnost nebo laskavost?

Obvykle jednáme podle situace a říkáme, co se nám v určitou chvíli zdá vhodné. Můžete například upozornit kolemjdoucího nebo kolegu: „Vaše tlačítko je zrušeno“ — nebo můžete zůstat zticha.

Ale nevyhazujte upřímná prohlášení jako „Nemůžu vystát obrázek tvých rodičů, který jsi mi dal zarámovat a dal mi k narozeninám.“

Jsou situace, kdy je nepohodlné říkat pravdu, ale je to nutné a musíte volit slova, intonaci a čas. Na stejnou otázku lze odpovědět stejně upřímně, ale různými způsoby.

Otázka: "Proč jste proti mým setkáním s přáteli?"

Nesprávná odpověd: "Protože jsou to všichni idioti a vy nad sebou nemáte absolutně žádnou kontrolu, můžete pít a něco dělat."

Vhodná odpověď: "Bojím se, že bys mohl pít." Kolem vás je tolik svobodných mužů a vy jste tak atraktivní.

Otázka: "Vezmeš si mě?"

Nesprávná odpověd: "Manželství není pro mě."

Vhodná odpověď: "Líbí se mi, jak se náš vztah vyvíjí, ale na takovou zodpovědnost ještě nejsem připraven."

Otázka: "Vypadám tlustě v těchto jasně zelených žerzejových šortkách?"

Nesprávná odpověd: "Vypadáš tlustě jen kvůli svému tuku, ne kvůli svému oblečení."

Vhodná odpověď: "Myslím, že džíny ti sedí lépe."

Za slovy se skrývá motiv

Existuje mnoho způsobů, jak být upřímný a laskavý zároveň. Když nevíte, co říct nebo se bojíte říct pravdu, je nejlepší požádat o nějaký čas na rozmyšlenou.

Zaskočila vás například otázka „Miluješ mě?“. Neklamte člověka ani se nesnažte převést konverzaci na jiné téma. Když jde o něco důležitého, je lepší být upřímný.

Upřímnost ve vztahu je nezbytná, ale není vyžadována, například říct svému partnerovi, že při milování divně páchne.

Na druhou stranu o tom přemýšlejte — co se stane, když se záměrně pokusíte něco skrývat? Bojíte se, že když řeknete pravdu, stane se něco špatného? Chcete někoho potrestat? Nemůže být jemný? Snažíte se chránit sebe nebo svého partnera?

Pokud zjistíte motivy své nečestnosti, váš vztah z toho bude mít prospěch.


O autorovi: Jason Whiting je rodinný terapeut a profesor psychologie.

Napsat komentář