6 mylných představ, které brání kariérnímu růstu

Jakákoli autohypnóza je založena na našich představách o nás samých. Často podceňujeme, jak je to důležité pro náš úspěch. Navíc tato role může být pozitivní i negativní. Jak řekl Henry Ford: "Někdo věří, že může, a někdo věří, že nemůže, a oba mají pravdu."

Negativní myšlenky jsou často odtržené od reality a zbytečné, taková autohypnóza vede k porážce — noříte se stále hlouběji do negativních emocí a nebude snadné se z tohoto stavu dostat.

TalentSmart, společnost zabývající se hodnocením a rozvojem emoční inteligence, testovala více než milion lidí. Ukázalo se, že 90 % nejproduktivnějších lidí má vysoké EQ. Často vydělávají mnohem více než lidé s nízkou emoční inteligencí, je pravděpodobnější, že budou povýšeni a oceněni za kvalitu své práce.

Tajemství spočívá v tom, že jsou schopni včas sledovat a ovládat negativní autohypnózu, což jim může zabránit v dosažení jejich plného potenciálu.

Specialisté společnosti dokázali identifikovat šest běžných a škodlivých mylných představ, které brání úspěchu. Ujistěte se, že nebudou překážet vašemu cíli.

1. Dokonalost = úspěch

Lidé jsou od přírody nedokonalí. Budete-li usilovat o dokonalost, budete mučeni vnitřním pocitem nespokojenosti. Místo toho, abyste se radovali z úspěchů, budete se trápit promarněnými příležitostmi.

2. Osud je již předem určen

Mnoho lidí je přesvědčeno, že úspěch či neúspěch je předurčen osudem. Nenechte se mýlit: osud je ve vašich rukou. Ti, kdo připisují svou posloupnost neúspěchů vnějším silám mimo jejich kontrolu, jen hledají výmluvy. Úspěch nebo neúspěch závisí na tom, zda jsme připraveni vytěžit maximum z toho, co máme.

3. Něco dělám „vždy“ nebo „nikdy“ něco nedělám

V životě není nic, co děláme vždy nebo co nikdy neděláme. Některé věci děláte často, některé méně často, než byste měli, ale popisovat své chování slovy „vždy“ a „nikdy“ znamená jednoduše litovat sebe sama. Říkáte si, že nemáte vůbec žádnou kontrolu nad svým vlastním životem a že se nemůžete změnit. Nepodléhejte tomuto pokušení.

4. Úspěch je souhlas ostatních

Bez ohledu na to, co si o vás ostatní v kteroukoli chvíli myslí, je bezpečné říci, že nejste tak dobří nebo tak špatní, jak o vás říkají. Na tyto názory nelze než reagovat, ale můžeme k nim být skeptičtí. Pak si budeme vždy vážit a vážit si sami sebe, bez ohledu na to, co si o nás ostatní myslí.

5. Moje budoucnost bude stejná jako minulost

Neustálé selhání může podkopat sebevědomí a víru, že se věci mohou v budoucnu změnit k lepšímu. Nejčastěji je důvodem těchto neúspěchů to, že jsme riskovali pro nějaký těžký cíl. Pamatujte, že pro dosažení úspěchu je velmi důležité umět neúspěchy obrátit ve svůj prospěch. Každý smysluplný cíl bude riskovat a nemůžete dovolit, aby vás selhání připravilo o vaši víru v úspěch.

6. Moje emoce jsou realitou

Je důležité objektivně zhodnotit své emoce a umět oddělit skutečnost od fantazie. V opačném případě mohou zážitky nadále narušovat vaše vnímání reality a nechat vás zranitelnými vůči negativní autohypnóze, která vám brání dosáhnout svého plného potenciálu.

O autorovi: Travis Bradbury je klinický psycholog a spoluautor Emotional Intelligence 2.0.