Sociální fobie se podobá skutečnému handicapu pro lidi, kteří ji mají. Toto utrpení by nemělo být bagatelizováno ani obviňováno z významné ostychu. Zatímco plachý člověk se bojí, že ho ostatní ignorují, a chce, aby ho ostatní jen přijímali, sociálně fobický člověk je přemožen strachem z ponižování ostatními a snaží se být zapomenut. . Více než rozpaky je to skutečná panika, která vpadne do fobického člověka v situacích, kde se cítí být pozorován. Přesvědčena, že nesplňuje svůj úkol nebo že je „nulová“, postupně se izoluje a poté může upadnout do deprese. Tváří v tvář projevům tohoto typu neváhejte kontaktovat psychologa nebo psychiatra, který je s touto poruchou obeznámen. Díky práci na sebeúctě a asertivitě jsou skutečné změny a vylepšení více než možné.

Céline Brodar, psycholožka