Sójový olej (částečně hydrogenovaný), potravinářský, máslová příchuť

Nutriční hodnota a chemické složení.

Tabulka ukazuje obsah živin (kalorie, bílkoviny, tuky, sacharidy, vitamíny a minerály) na 100 gramů jedlá část.
ŽivinyMnožstvíNorma**% normy ve 100 g% normy ve 100 kcal100% normální
Kalorická hodnota884 kCal1684 kCal52.5%5.9%190 g
tuky100 g56 g178.6%20.2%56 g
Vitamíny
Vitamin B4, cholin0.2 mg500 mg250000 g
Vitamin E, alfa tokoferol, TE8.1 mg15 mg54%6.1%185 g
Vitamin K, fylochinon24.7 μg120 μg20.6%2.3%486 g
Steroly
Fytosteroly132 mg~
Mastné kyseliny
Transgender12.927 gmax. 1.9 г
mononenasycené trans-tuky9.603 g~
Nasycené mastné kyseliny
Nasycené mastné kyseliny18.101 gmax. 18.7 г
14:0 Myrista0.075 g~
16:0 palmit10.97 g~
17: 0 Margarín0.095 g~
18:0 Stearin6.156 g~
20:0 Arachinština0.402 g~
22: 00.403 g~
Mononenasycené mastné kyseliny40.262 gmin. 16.8 г239.7%27.1%
16: 1 palmitolejový0.104 g~
16:1 cis0.104 g~
Olein 18: 1 (omega-9)39.928 g~
18:1 cis30.324 g~
Trans. 18: 19.603 g~
20: 1 gadoleová (omega-9)0.23 g~
Polynenasycené mastné kyseliny36.847 god 11.2 do 20.6178.9%20.2%
18: 2 linolové34.563 g~
Smíšené izomery 18: 22.771 g~
18: 2 Omega-6, cis, cis31.791 g~
18:3 Linolenová1.733 g~
18: 3 Omega-3, alfa linolenová1.733 g~
Trans 18: 3 (další izomery)0.552 g~
Omega-3 mastné kyseliny1.733 god 0.9 do 3.7100%11.3%
Omega-6 mastné kyseliny31.791 god 4.7 do 16.8189.2%21.4%
 

Energetická hodnota je 884 kcal.

  • hrnek = 218 g (1927.1 kCal)
  • lžíce = 13.6 g (120.2 kCal)
  • lžička = 4.5 g (39.8 kCal)
Sójový olej (částečně hydrogenovaný), potravinářský, máslová příchuť bohaté na vitamíny a minerály jako: vitamin E - 54%, vitamin K - 20,6%
  • Vitamín E má antioxidační vlastnosti, je nezbytný pro fungování pohlavních žláz, srdečního svalu, je univerzálním stabilizátorem buněčných membrán. Při nedostatku vitaminu E je pozorována hemolýza erytrocytů a neurologické poruchy.
  • Vitamín K reguluje srážení krve. Nedostatek vitaminu K vede ke zvýšení doby srážení krve, ke snížení obsahu protrombinu v krvi.
Tagy: obsah kalorií 884 kcal, chemické složení, nutriční hodnoty, vitamíny, minerály, k čemu je užitečný Sojový olej (částečně hydrogenovaný), pro potravinářský průmysl, s máslovou příchutí, kalorie, živiny, užitečné vlastnosti Sojový olej (částečně hydrogenovaný), pro potraviny průmysl, s máslovou příchutí

Napsat komentář