Změna roku v kalendáři je pádným důvodem k „rebootu“, naladění na vlnu štěstí a připravenosti na vše, co nám „nově vyrobený“ rok připravil. Vždyť přesně na to čekáme od kouzelného času Nového roku a vánočních svátků! Zázraky jsou však zázraky, ale změny života k lepšímu, jak víte, do značné míry závisí na nás. Několik jednoduchých doporučení, jak od samého začátku roku přispět k pozitivním životním změnám: První krok: proveďte dlouho plánovanou přestavbu na svém pracovišti a ve svém bytě – to vám umožní spustit řetězec změn, s minimem. Přeuspořádejte nábytek, možná nalepte novou tapetu, zbavte se přebytečných věcí: uspořádejte prostor tak, abyste v něm rádi bydleli, pracovali a rozvíjeli se. Čistá a dobře organizovaná plocha s krásnými novými složkami vám dá pocit, že změna teprve začíná, a inspiruje vás k větším změnám v nadcházejícím roce. Nový rok je nový začátek a ukázat si trochu lásky a péče je zásadní. Změňte styl, barvu vlasů, pokud je to to, co jste chtěli udělat už dlouho, ale neodvážili jste se. Kupte si něco (sice ne příliš důležitého, ale tak žádaného) pro sebe. A samozřejmě váš oblíbený dezert v tomto okamžiku nesmí chybět! Činnost, která inspiruje a uvolňuje kreativitu, je nejlepší způsob, jak začít nový rok. Nejen proto, že vás takové aktivity budou bavit, ale učiní vás šťastnějšími, klidnějšími a harmoničtějšími, umožní vám rozšířit hranice myšlení. Pokud jste byli v předchozím roce ve velkém stresu, našli si čas a příjemné místo k meditaci, věnujte pozornost zajímavé knize. Týden prázdnin, čas na odpočinek a … zpět do práce! Nepochybně jste si před Novým rokem stanovili cíle a učinili řadu pevných rozhodnutí, na která se ráno po odbíjených hodinách často zapomíná. No, je čas změnit hru a zapamatovat si všechny zamýšlené cíle a plány a také začít směřovat k jejich realizaci, byť pomalu, ale každý den. Pokud je vaše pevné rozhodnutí shodit přebytečná kila, je čas jít si koupit předplatné do fitness klubu na 6 měsíců – takto se nevrátíte (ostatně vaše svědomí vám nedovolí opustit posilovnu a utrácet peníze, které jste vydělali za nic 🙂). Každý z nás má horu nevyužitých talentů, které jen čekají na své odhalení. Vyzvěte se – najděte svůj talent! Tanec, malování, zpěv, křížkové vyšívání, cokoliv. Možná budete muset zakoupit příslušnou literaturu nebo studovat online lekce zvoleným směrem. S největší pravděpodobností si v průběhu roku (nebo mnoha let?) slíbíte, že přestanete kouřit nebo se stanete produktivnější. Ať už to bylo cokoli, je čas proměnit myšlenky ve skutečnost: HNED. Naše negativní vlastnosti, návyky a vše, čeho se tak chceme zbavit, v nás může sedět dlouhá léta. Čím déle vydrží, tím obtížnější je se jich zbavit. Produktivní nový rok!
2022-11-11