Pocení

Obecný popis nemoci

Jedná se o stav, kdy člověk produkuje zvýšené množství potu. Každý člověk se potí, tato funkce je v těle potřebná pro termoregulaci. Mozek k tomu vysílá signály do více než 3 milionů potních žláz, kterými tekutina opouští tělo. Odpařuje se z kůže a tím snižuje tělesnou teplotu. Existuje mnoho faktorů, díky nimž se člověk potí. Mezi nimi zvýšená teplota okolí, stres, fyzická aktivita, vedlejší účinky po užívání léků, období nachlazení nebo nemoci - takto tělo bojuje s horečkou, hormonálními změnami. Tyto a další důvody budou popsány níže.

Příčiny pocení a jak s nimi zacházet

1. 1 Zvýšená teplota okolí. Pocení je standardní chladicí systém těla. Když teplota stoupne, aktivují se miliony drobných potních žláz a pot se uvolňuje póry, aby se zabránilo přehřátí. Když se odpaří, tělo se ochladí. Co s tím: Nemůžete úplně přestat pocení. Vaše tělo to potřebuje. Aby se však odstranil nepříjemný zápach a snížil se výtok, je vhodné nosit oblečení vyrobené z přírodních tkanin a použít deodorant.
2. 2 Trénink, fyzická aktivita. Cvičení spouští vnitřní systém vytápění vašeho těla. Pocení je způsob, jak se vaše tělo zbaví tohoto extra tepla. Co s tím: Cvičte v interiéru na chladném místě, abyste se tolik nespotili. Pokud dáváte přednost cvičení venku, je nejlepší to dělat ráno nebo pozdě v noci, když venku není tak teplo. Pamatujte, že když se potíte, ztrácíte tekutiny. Proto je důležité jej vyvážit a pít vodu před, během a po cvičení.
3. 3 Silné pocity. Emoce - od hněvu nebo stresu po lásku - mohou člověka potit. Emoční pocení aktivuje potní žlázy v dlaních, pod paží a na chodidlech. Vysoce kvalitní antiperspirant vám s tím pomůže bojovat a ke snížení pocení na dlaních a nohou můžete na klinice podstoupit proceduru zvanou iontoforéza. Během této terapie jsou ruce nebo nohy ponořeny do vody, která je nabitá mírným úrazem elektrickým proudem. Nezapomeňte se poradit s lékařem o doporučení a doporučení léčby.
4. 4 Teplé a kořeněné jídlo. Pikantní jídlo spouští na pokožce stejné receptory, které reagují na teplo. Při konzumaci kořeněného jídla se proto oblast nad horním rtem a čelem často potí. Práce potních žláz je také stimulována alkoholem, kofeinem. Chcete-li to vyloučit, minimalizujte množství spotřebovaného kořeněného jídla, kávy a alkoholu. Pocení při jídle může být také vedlejším účinkem operace slinných žláz nebo krku.
5. 5 Nachlazení a nemoci. Horečka je způsob, jakým tělo bojuje proti infekci. Během těchto období je tělesná teplota o několik stupňů vyšší než je obvyklé. Tělo se začíná potit, aby se ochladilo. Když nemoc ustoupí, váš vnitřní termostat se vrátí k normálu - asi 36.6 ° C. Svou horečku můžete snížit pomocí léku obsahujícího paracetamol nebo ibuprofen. Pokud je tělesná teplota zvýšena - 38 ° C nebo více - nebo má osoba potíže s dýcháním, vyrážkou, zvracením nebo záchvaty, je bezpodmínečně nutné vyhledat lékařskou pomoc.
6. 6 Nikotin. Když člověk kouří, nikotin, který vdechuje, způsobí, že tělo uvolní chemickou látku zvanou acetylcholin, která stimuluje potní žlázy. Nejlepší způsob, jak tomu zabránit, je přestat kouřit. To nejen pomůže regulovat pocení, ale také sníží riziko rakoviny, srdečních chorob a mozkové mrtvice.
7. 7 Těhotenství a menopauza. Během těhotenství změny hladin hormonů zvyšují průtok krve, což mírně zvyšuje vaši tělesnou teplotu. Během menopauzy pokles estrogenu ovlivňuje vnitřní teplotní senzor těla. Pro snížení pocení je vhodné nosit světlé oblečení vyrobené z přírodních prodyšných látek. Je důležité pít dostatek vody, abyste zůstali hydratovaní.
8. 8 Příjem léčiv. Některá antidepresiva, krevní tlak a léky na cukrovku mohou člověka více potit. Pokud vás znepokojuje nežádoucí účinek pocení, poraďte se se svým lékařem o změně léčby nebo úpravě dávky. Neprovádějte žádné změny v dávce léků bez předchozí dohody s lékařem a testování.

Některé zdravotní problémy mohou také vyvolat zvýšené pocení. Mezi ně patří:

• diabetes;
• endokarditida (infekce vnitřní výstelky srdce);
• horečka neurčené příčiny;
• generalizovaná úzkostná porucha;
• infarkt;
• úpal;
• HIV AIDS;
• hypertyreóza (hyperaktivní štítná žláza);
• leukémie;
• malárie;
• non-Hodgkinovy ​​lymfomy;
• obezita;
• tuberkulóza.

Pokud pocení začalo bez zjevného důvodu nebo pokud se také obáváte o další příznaky, bolesti, neobvyklé stavy, měli byste se určitě poradit s lékařem, abyste získali kvalifikovanou pomoc, diagnostikovat příčinu pocení a odstranit ji.

Druhy pocení

Existuje několik typologií pro definici pocení - v závislosti na příčině, umístění, prevalenci na těle. Zvažme poslední dvě kategorie.

Na základě prevalence na těle způsobují místní a celkové pocení. Místní se projevuje pocením v určitých oblastech. Takže nejčastěji se nohy, dlaně, čelo a oblast nad rty začínají potit. A kdy obecné pocení k uvolňování tekutiny dochází po celém povrchu těla. Často je způsobena stresem nebo je příznakem jiných zdravotních stavů.

Pokud jako základ typologie umístíme na tělo konkrétní lokalizaci, lze takové typy pocení rozlišit.

1. 1 Palmar nebo palmar. Jedná se o jeden z nejběžnějších typů potu, který způsobuje potení dlaní. To způsobuje určité nepříjemnosti - včetně schopnosti držet předměty nebo například volant.
2. 2 Plantární. Jedná se o sociálně méně obtížný typ, protože pocení lze skrýt pomocí bot, ponožek. Způsobuje však nepříjemnosti díky svému charakteristickému nepříjemnému zápachu.
3. 3 Axilární Oblast pod pažemi má nejvyšší koncentraci potních žláz v celém těle. Většina lidí si v této oblasti všimne silného pocení, zejména po intenzivní fyzické aktivitě.
4. 4 Obličeje. To je nepříjemné, protože pot na obličeji lze často nesprávně interpretovat jako nervozitu.
5. 5 Tříslovný. Lokalizováno ve slabinách, hýždích, pochvě a / nebo stehnech. Tento typ hyperhidrózy, i když je obvykle latentní, je velmi nepříjemný a v některých případech vyvolává plísňové infekce.
6. 6 Celkový Nadměrné pocení se vyskytuje v celém těle a není omezeno na jeho konkrétní část. Je to zpravidla známka přítomnosti nemoci v těle.

Příznaky pocení

Mezi příznaky nadměrného pocení patří:

• lepkavé nebo mokré dlaně nebo chodidla;
• nadměrné pocení, ke kterému dochází bez zjevného důvodu;
• případy nadměrného pocení nejméně jednou týdně;
• s patologickým pocením nohou a paží je kůže často chladná a také podléhá změnám v důsledku stálého vystavení vlhkosti;
• jako samostatný typ hyperhidrózy se také rozlišuje bromhidróza. Projevuje se velkým množstvím potu vylučovaného páchnoucím zápachem.

Lidé s pocením mohou zaznamenat:

• dráždivé a bolestivé kožní problémy, jako jsou plísňové nebo bakteriální infekce
• v případě potřeby ztuhlost kontaktovat jiné lidi. To často ovlivňuje typ zaměstnání, který si sami zvolí, společenský život.

Komplikace pocení

Sociální a emoční komplikace - Lidé s nadměrným pocením se často kvůli rozpakům vyhýbají sociálním a profesním příležitostem.

Macerace - Jedná se o změkčení pokožky v důsledku stálého kontaktu s vlhkostí.

Svědění Silné pocení vytváří nepřetržité vlhké prostředí, které může podporovat růst plísní.

Houba a infekce na nohou, často se vyskytují u potících se nohou. Obvykle začínají od oblasti mezi prsty.

Bromidróza nebo nepříjemný tělesný pach. Pot v podpaží a genitáliích je nejvíce náchylný k zápachu. Na druhém místě jsou zpocené nohy sevřené v těsných botách. Udržování těchto oblastí v čistotě a suchu může pomoci zvládnout nepříjemné příznaky.

Bradavice a bakteriální infekce. Macerací nebo rozpadem kůže při silném pocení lze zajistit snadný přístup k bakteriím a virům, které způsobují kožní infekce, včetně bradavic.

Bakteriální infekce: zejména kolem vlasových folikulů a mezi prsty.

Potničky: svědění, červená vyrážka, která často způsobuje pocit pálení nebo brnění. Když jsou kanály zablokovány a pod pokožkou přetrvává pot, vyvíjí se vyrážka.

Prevence pocení

Aby se zabránilo nepříjemným příznakům pocení, doporučuje se provést následující opatření:

1. 1 Použijte antiperspirant. OTC antiperspiranty obsahují sloučeniny na bázi hliníku, které dočasně blokují pot. To pomáhá vyrovnat se s mírným pocením.
2. 2 Noste volné přírodní látkyjako je bavlna, hedvábí atd., které podporují volnou cirkulaci vzduchu.
3. 3 Vezměte si kontrastní sprchu za účelem odstranění generovaného potu. Pravidelné koupání navíc pomáhá kontrolovat bakterie na pokožce. Důkladně osušte ručníkem, zejména mezi prsty a pod podpaží.
4. 4 Po koupeli použijte mastekabsorbovat přebytečný pot.
5. 5 Pijte dostatek vody.
6. 6 Vyberte si boty a ponožky vyrobené z přírodních materiálů. Boty vyrobené z přírodních materiálů, jako je kůže, mohou pomoci zabránit zamlžování nohou tím, že pokožce dýchají.
7. 7 Ponožky často měňte. To by mělo být provedeno jednou nebo dvakrát denně a důkladně si otřete nohy.
8. 8 Vyzkoušejte relaxační technikyjako je jóga, meditace. Pomohou vám naučit se ovládat stres, který způsobuje pocení.

Diagnostika pocení

Diagnóza pocení zpravidla začíná určením, zda je primární nebo sekundární, zda vznikla v důsledku přítomnosti jiného onemocnění. Za tímto účelem se lékař zeptá pacienta na přítomnost dalších příznaků.

Dále se provádějí laboratorní testy pro diagnostiku - krevní testy, testy moči, aby se zjistily příčiny zvýšeného pocení. Testy lze také provést přímo k určení závažnosti stavu-test potu jodového škrobu.

Léčba pocení v běžné medicíně

Pokud je pocení sekundárním příznakem a je příznakem onemocnění, nejprve lékař zvolí léčbu k odstranění tohoto onemocnění. Terapeut také může pacienta odkázat na dermatologa. Zde jsou nejčastější léčby předepsané lékaři.

Ionoforéza - ruce a nohy jsou ponořeny do misky s vodou a prochází jí bezbolestný elektrický proud. Většina pacientů vyžaduje dvě až čtyři 20-30 minutové ošetření.

Botoxové injekce - blokují nervy, které provokují aktivní práci potních žláz. Pacienti s hyperhidrózou mohou k dosažení viditelných výsledků potřebovat více injekcí.

Anticholinergní léky - tyto léky inhibují přenos parasympatických nervových impulsů. Pacienti obvykle zaznamenají zlepšení příznaků přibližně do 2 týdnů.

Endoskopická hrudní sympatektomie - Tato operace se doporučuje pouze v závažných případech, kdy tělo nereaguje na jinou léčbu. Nervy, které přenášejí zprávy do potních žláz, jsou odstraněny. ETS lze použít k léčbě hyperhidrózy obličeje, paží nebo podpaží. ETS se nedoporučuje k léčbě hyperhidrózy nohou kvůli riziku trvalé sexuální dysfunkce.

Pozor!

Správa nenese odpovědnost za jakýkoli pokus o použití poskytnutých informací a nezaručuje, že vám osobně neublíží. Materiály nelze použít k předepisování léčby a stanovení diagnózy. Vždy se poraďte se svým odborným lékařem!