Obsah
Příznaky a rizikové faktory nachlazení
Příznaky nemoci
- Un bolení v krku, což je obvykle úplně první symptom;
- Výhody kýchání a nazální kongesce;
- Un rýma (rhinorea) vyžadující časté smrkání. Sekrece jsou celkem jasné;
- Mírná únava;
- Vodnaté oči;
- Mírné bolesti hlavy;
- Někdy kašel;
- Někdy malá horečka (asi o jeden stupeň nad normální);
- Sípání u dětí s astmatem.
Lidé v ohrožení
- Malé děti : Většina dětí má první rýmu před dosažením věku 1 roku a zůstává obzvláště zranitelná až do svých 6 let kvůli nezralosti jejich imunitního systému. Skutečnost, že jsou v kontaktu s jinými dětmi (ve školce, jeslích nebo jeslích), také zvyšuje riziko nachlazení. S věkem se nachlazení stává méně častým.
- Lidé, jejichž imunitní systém je oslaben léky nebo nemocí. U těchto lidí jsou navíc příznaky výraznější.
Rizikové faktory
- Napětí. Metaanalýza 27 prospektivních studií potvrdila, že stres je velmi významným rizikovým faktorem61.
- Kouření. Cigarety působí místně dráždivě na dýchací cesty, což snižuje lokální obranyschopnost a oslabuje imunitní systém.62.
- Nedávný výlet letadlem je možným rizikovým faktorem. Při letech mezi San Franciskem a Denverem v Coloradu byl administrován dotazník 1100 cestujícím. Jeden z 5, 20%, uvedl, že má nachlazení během 5-7 dnů po krádeži. To, zda byl vzduch v kabině recirkulován nebo ne, nemělo na výskyt nachlazení žádný vliv63.
- Cvičte intenzivní fyzická cvičení. Sportovci, kteří nadměrně trénují, jsou náchylnější k nachlazení.