Obsah
Příznaky, rizikové osoby a rizikové faktory muskuloskeletálních poruch ramene (tendonitida)
Příznaky nemoci
- A bolest hluchý a rozptýlený vrameno, který často vyzařuje do paže. Bolest je většinou pociťována při zvedacím pohybu paže;
- Velmi často bolest zesílí během noc, někdy až k narušení spánku;
- A ztráta pohyblivosti ramene.
Lidé v ohrožení
- Lidé, kteří jsou povoláni často zvedat ruce vyvíjením určité síly vpřed: tesaři, svářeči, štukatéři, malíři, plavci, tenisté, nadhazovači baseballu atd.;
- Pracovníci a sportovci starší 40 let. S věkem zvyšuje opotřebení tkání a snížené prokrvení šlach riziko tendinózy a jejích komplikací.
Rizikové faktory
V práci
- Nadměrná kadence;
- Dlouhé směny;
- Použití nevhodného nástroje nebo zneužití nástroje;
- Špatně navržená pracovní stanice;
- Nesprávné pracovní polohy;
- Svalstvo nedostatečně vyvinuté pro požadované úsilí.
Ve sportovních aktivitách
Symptomy, rizikoví lidé a rizikové faktory pro muskuloskeletální onemocnění ramene (tendonitida): to vše pochopíte za 2 minuty
- Nedostatečné nebo žádné zahřátí;
- Příliš intenzivní nebo příliš častá aktivita;
- špatná technika hry;
- Svalstvo nedostatečně vyvinuté pro požadované úsilí.