Mít krásný úsměv, zářivě bílý, je snem mnoha lidí. A přesto, v závislosti na naší stravě a naší genetické výbavě, někteří budou mít zuby, které žloutnou rychleji a snadněji než ostatní. Naštěstí existuje mnoho tipů a receptů na domácí bělení zubů!

Mít bílé zuby je v dnešní době kritériem krásy. Je to také znak, který ukazuje, že o sebe pečujete a že dodržujete hygienu. Ne všichni však máme stejný zubní kapitál a někteří lidé mají přirozeně žlutější dentin než jiní nebo mají tendenci rychleji absorbovat skvrny.

Pro udržení bílých zubů lze přijmout některé osvědčené postupy. V první řadě omezte konzumaci čaje a kávy, které silně žloutnou zuby.. Při jeho konzumaci si vypláchněte ústa vodou, nebo ještě lépe, umyjte si zuby. Nikotinu obsaženému v cigaretách je také třeba se vyhnout, žloutne zuby v rekordním čase a dlouhodobě.

Spolu s těmito dobrými návyky je nezbytná dobrá dentální hygiena: čistěte si zuby třikrát denně po dobu tří minut. Nezapomeňte kartáček pravidelně měnit, aby neztratil na účinnosti. Toto čištění může doplnit ústní voda a dentální nit.

Samozřejmě, pokud vás žluté zuby opravdu trápí, bělení zubů lze provést profesionálem, laserem nebo profesionálními přípravky. Bohužel tato ošetření nelze provádět u křehkých zubů a především jsou velmi drahé.

Jedlá soda je přírodní produkt, který se používá ve výrobcích pro domácnost, jako je zubní pasta, nebo v receptech na domácí šampony. Je to jemný a účinný čisticí prostředek, který má také silné bělící účinky.

Chcete-li použít jedlou sodu při domácím bělení zubů, nemůže být nic jednoduššího: stačí si před normálním čištěním zubů posypat trochu jedlé sody na zubní pastu. Toto čištění jedlou sodou provádějte pouze jednou týdně, abyste si nepoškodili zubní sklovinu. Bikarbonát je skutečně mírně abrazivní, takže by se měl používat s mírou, zejména u lidí s citlivými dásněmi.

Esenciální olej z čajovníku, nazývaný také čajovník, je plný zdravotních výhod. Je také velmi užitečný v naší koupelně, k léčbě akné, oparů nebo dokonce k bělení zubů! Esenciální olej z čajovníku je velmi dobrý antibakteriální a protiplísňový, což z něj činí ideální péči o ústní dutinu. Chrání zuby, pečuje o ně a umožňuje jim obnovit jejich původní zářivost.

Abyste využili jeho výhod, můžete jej použít jako ústní vodu: před vypláchnutím úst nakapejte 4 kapky esenciálního oleje z čajovníku do sklenice vlažné vody. Směs by měla být ponechána alespoň 30 sekund v ústech, než ji vyplivnete. Dávejte pozor, abyste tuto ústní vodu z čajovníku nepolykali.

Čajovník lze také použít s vaší zubní pastou: nakapejte dvě kapky na zubní pastu přímo na zubní kartáček. Čistěte si zuby jako obvykle. Pozor, tato technika by se neměla používat častěji než dvakrát týdně, aby nedošlo k poškození zubní skloviny.

Je dobře známo, že citron je oblíbeným spojencem krásy a vynikající detoxikační přísadou. Má také bělící účinek na zuby. Kyselost citronové šťávy totiž napadne zubní kámen a zubní plak, což zabraňuje vzniku kazů, ale také brání žloutnutí zubů.. Na druhou stranu jeho kyselost může mít abrazivní účinek a být bolestivá pro lidi s citlivými dásněmi. V žádném případě jej nepoužívejte častěji než dvakrát týdně, aby nedošlo k poškození zubní skloviny.

Chcete-li použít citron pro domácí bělení zubů, je to snadné: vymačkejte polovinu citronu nad miskou. Namočte zubní kartáček do šťávy a čistěte si jím zuby jako obvykle. Nechte minutu působit, poté si ústa vypláchněte čistou vodou. Výsledek uvidíte po několika týdnech.