Výhody a poškození arašídového másla pro lidské tělo

Každý z nás pravděpodobně vyzkoušel tak lahodný výrobek jako burákové másloa pokud nejedl, viděl to alespoň na pultech obchodů s potravinami v podobě atraktivních plastových dóz naplněných hnědou pastou. Díky své sladké chuti a viskózní konzistenci si arašídové máslo získalo lásku více než milionu spotřebitelů po celém světě.

Výroba takového oleje je velmi snadná. Arašídy stačí usmažit a rozdrtit na pastu - takto se získává přírodní produkt. Dnes se však mnoho výrobců uchýlí k přidání cukru a chemických složek, což nemá příliš dobrý vliv na prospěšné vlastnosti tohoto produktu. Právě v tomto článku se pokusíme odhalit výhody a poškození arašídového másla pro lidské tělo.

Výhody arašídového másla

Je třeba poznamenat výhody arašídového másla v lidovém léčitelství, kde se stejně jako dýňový olej používá již mnoho let ke zvýšení choleretického účinku. Aby se však prokázalo, že arašídové máslo má pozitivní účinek na lidské tělo a v oficiální medicíně, bylo provedeno mnoho studií, během nichž bylo zjištěno, že je bohaté na poly- a mononenasycené mastné kyseliny, životně důležité makro a mikroelementy, jako stejně jako velký komplex vitamínů.

Arašídový olej se tedy účinně používá k posílení imunity, stabilizaci hormonální rovnováhy, při léčbě a prevenci onemocnění kardiovaskulárního systému, zejména v případě zhoršeného krevního oběhu v důsledku tvorby krevních sraženin a ischemie. Pravidelná konzumace arašídového másla mimo jiné předchází zánětům v játrech, žlučníku a žlučových cestách, urychluje regenerační procesy buněk.

Výhody arašídového másla jsou dlouhodobě prokázány u následujících onemocnění:

• Anémie (anémie);
• Onemocnění ledvin;
• Poruchy nervového systému, projevující se nespavostí, depresí, podrážděností a apatií;
• Erektilní dysfunkce u mužů;
• Oční onemocnění, jako je katarakta, diabetická retinopatie, glaukom, konjunktivitida, šeroslepost a makulární degenerace.

Ale to nejsou všechny problémy, které může příjem arašídového másla pomoci.

• Arašídové máslo v kosmetologii… Z arašídového oleje je vyrobeno velké množství kosmetiky, která pomůže zpomalit proces stárnutí pokožky a urychlit její regeneraci. Arašídové máslo se také často přidává do různých šamponů, protože může posílit vlasy a zvýšit jejich odolnost vůči dráždivým látkám z prostředí.
• Vnější použití arašídového másla… Díky antibakteriálním vlastnostem a hojení ran pomocí arašídového oleje můžete zlepšit hojení velkých a hnisajících ran, herpesu.

Škoda arašídového másla

• Velmi kalorický výrobek… Na 100 gramů arašídového másla připadá až 900 kalorií. Je to vynikající produkt pro aktivní lidi, kteří vedou aktivní životní styl a sportují, protože posiluje svaly a zrychluje metabolismus, ale pro lidi, kteří mají problémy s nadváhou, musí být konzumován ve velmi malém množství nebo vůbec . Nevýhodou arašídového másla je, že po jeho požití dostatečně rychle přejde pocit plnosti, ze kterého ho budete brzy chtít znovu sníst.
• Nebezpečný pro alergiky… Každý, kdo má alergické reakce na arašídy a další složky, které tvoří tento výrobek, má přísný zákaz přijímat arašídové máslo.

Arašídová pasta má hojnost léčivých vlastností, ale jako mnoho jiných potravin má i stinnou stránku - poškození. A abyste získali pouze výhody arašídového másla, vezměte tento výrobek v přísně omezeném množství.

Nutriční hodnota a chemické složení arašídového másla

Video o výhodách a poškozeních arašídového másla