Nejstarší strom na Zemi a jeho léčivé účinky

Baobab roste v mnoha vesnicích v Africe a je dlouho považován za „strom života“. Má hluboký duchovní význam pro komunity kolem něj. Historie baobabu je stejně dlouhá jako historie člověka, takže není divu, že doslovný překlad baobabu je „doba, kdy se zrodilo lidstvo“. Duchovní obřady, vesnická setkání, záchrana před spalujícím sluncem – to vše se odehrává pod mohutnou korunou tisíce let starého stromu. Baobaby jsou tak uctívané, že se jim často dávají lidská jména nebo se jim dává jméno, což znamená. Předpokládá se, že duchové předků se stěhují do různých částí Baobabu a nasycují listy, semena a plody stromu výživou. Ovoce baobabu se tradičně používá k léčbě bolesti žaludku, horečky a malárie. Ve vesnicích se všeobecně věří, že plody baobabu zmírňují bolest a dokonce pomáhají při artritidě. Studie OSN ukázala, že ovoce smíchané s vodou. Plody baobabu s vodou se hojně používají i jako náhražka mléka. Nedávné vědecké studie poskytly hlubší pochopení nutriční hodnoty ovoce, konkrétně: 1) Velké množství antioxidantůlepší než plody goji nebo acai.

2) Úžasné zdroj draslíku, vitamínu C, vitamínu B6, hořčíku a vápníku.

3) Stimulace imunitního systému. Jedna porce baobabového prášku (2 polévkové lžíce) obsahuje 25 % doporučené denní dávky vitamínu C.

4) Zásobárna vlákniny. Plod baobabu je téměř z poloviny tvořen vlákninou, z 50 % je rozpustná. Taková vlákna přispívají ke zdraví srdce, snižují pravděpodobnost inzulinové rezistence.

5) Prebiotika. Není žádným tajemstvím, že zdravé střevo je klíčem k dobrému zdraví celého těla. Slovo probiotika zná mnoho lidí, ale neméně významná jsou prebiotika, která podporují růst symbiotické (k nám přátelské) mikroflóry. 2 polévkové lžíce baobabového prášku představují 24 % doporučené vlákniny. 

Napsat komentář