Práce, studium, děti, domov — moderní ženy jsou zvyklé bojovat každý den na několika frontách a únavu považují za cenu za úspěch. To vše vede k chronickému únavovému syndromu, jehož následky (včetně deprese a spánkové apnoe) zažila i autorka knihy, lékařka Holly Phillipsová.
Vyrovnat se s problémem jí trvalo několik let a konzultace desítek specialistů. Nyní své zkušenosti využívá při léčbě pacientů. Univerzální recepty, jak se zbavit únavy, samozřejmě neexistují. Někomu stačí opustit pár návyků, jiný potřebuje změnit svůj životní styl a pečovat o své zdraví. V každém případě rady autora pomohou diagnostikovat příčinu únavy a převzít kontrolu nad situací.
Nakladatelství Alpina, 322 s.