Není vždy snadné se v oddělení zubních past zorientovat: bělení, proti zubnímu kameni, fluorid, péče o dásně nebo citlivé zuby? Jaká jsou jejich specifika a jak vést vaši volbu?

Zubní pasta, nepostradatelná pro dobré zdraví zubů, je jedním z produktů, které používáme denně a jejichž výběr není vždy snadný. Pokud se vám zdá, že police přetékají nekonečným množstvím různých produktů, lze zubní pasty seskupit do 5 hlavních kategorií:

Bělicí zubní pasty

Bělicí nebo bělící zubní pasty patří mezi oblíbené Francouze. Obsahují čisticí prostředek, který působí na barvení zubů souvisejících s jídlem - káva, čaj - nebo životní styl - tabák. Tyto zubní pasty nejsou striktně řečeno bělení, protože nemění barvu zubů, ale dodávají jim větší lesk. Spíše by měly být kvalifikovány jako rozjasňovače.

Čisticí prostředky nacházející se v tomto typu zubní pasty mohou být abrazivní prvky, jako je oxid křemičitý, jedlá soda, která odstraňuje skvrny, perlit s lešticím účinkem nebo oxid titaničitý, což je bílý pigment. utlumující.

Tato činidla jsou ve bělících přípravcích přítomna ve větším množství. Jejich obsah je však regulován normou ISO 11609, aby se omezila jejich abrazivní síla a aby byly denně použitelné.

Zubní pasty proti zubnímu kameni

Tento typ zubní pasty, která ve skutečnosti neodstraňuje zubní kámen, má ve skutečnosti účinek na zubní plak, což je příčinou tvorby zubního kamene. Zubní plak je usazenina zbytků jídla, slin a bakterií, která se po měsících mění na zubní kámen. Jakmile je váha nainstalována, je skutečně efektivní k odstranění pouze odvápnění v kanceláři.

Zubní pasta proti zubnímu kameni pomáhá uvolňovat zubní plak a ukládá na zub tenký film, což omezuje tvorbu zubního plaku při dalším jídle.

Fluoridová nebo zubní pasta proti kazu

Fluorid je stopový prvek přirozeně přítomný v zubech. Je to sloučenina proti rozpadu par excellence: působí přímým kontaktem a posiluje minerální strukturu zubní skloviny.

Téměř všechny zubní pasty obsahují fluorid v různých množstvích. Běžné zubní pasty obsahují v průměru 1000 1500 ppm (dílů na milion), zatímco fortifikované zubní pasty obsahují až XNUMX XNUMX. U některých lidí, zvláště náchylných k tvorbě dutin, může být účinné každodenní používání silně fluoridované zubní pasty.

Zubní pasta pro citlivé dásně

Krvácení a bolest při čištění zubů, oteklé a / nebo ustupující dásně, které ukazují kořen zubu: křehké dásně mohou způsobit mnoho příznaků a sahají až k zánětu dásní nebo dokonce k paradentóze.

Použití vhodné zubní pasty pak může pomoci zklidnit citlivé tkáně a tím i příznaky. Tyto zubní pasty pro citlivé dásně obecně obsahují uklidňující a hojivé látky.  

Zubní pasty pro citlivé zuby

Zatímco dásně mohou být citlivé, mohou být citlivé i samotné zuby. Přecitlivělost zubů obecně způsobuje bolest při kontaktu se studenými nebo velmi sladkými jídly. Je to způsobeno změnou zubní skloviny, která již účinně nechrání dentin, oblast zubu bohatou na nervová zakončení.

Výběr zubní pasty je proto důležitý. V první řadě je žádoucí nevybírat bělost zubní pasty, příliš abrazivní, což by riziko problému zhoršovalo, a zvolit zubní pastu pro citlivé zuby obsahující sloučeninu, která se fixuje na dentinu, aby ji chránila.

Jak se orientovat při výběru z mnoha produktů, které máme k dispozici? „Na rozdíl od toho, co nám obaly a reklamy chtějí věřit, není výběr zubní pasty pro zdraví ústní dutiny důležitý,“ říká Dr. Selim Helali, zubní lékař v Paříži, pro kterého je výběr kartáčku a technika čištění mnohem důležitější.

„V konkrétních klinických situacích však může být výhodné zvolit spíše určité produkty než jiné: zánět dásní, bolestivost, parodontóza nebo například operace,“ dodává specialista.

Buďte opatrní, dávkování fluoridu se liší v závislosti na věku dětí, je důležité nenabízet zubní pastu pro dospělé malým dětem.

Fluorid = nebezpečí?

„Příliš vysoké dávky fluoridu u dětí mladších 6 let mohou způsobit fluorózu, která se projevuje hnědými nebo bílými skvrnami na zubní sklovině,“ tvrdí zubní lékař.

Jakmile začnou vylézat zoubky těm nejmenším, lze je vyčistit malým vhodným kartáčkem mírně navlhčeným. Zubní pastu byste měli používat pouze tehdy, když dítě ví, jak ji vyplivnout.

Množství fluoridu v závislosti na věku dítěte: 

• Od dvou let by zubní pasta měla poskytovat mezi 250 a 600 ppm fluoridu.
• Od tří let: mezi 500 a 1000 XNUMX ppm.
• A od pouhých 6 let mohou děti používat zubní pastu ve stejné dávce jako dospělí, konkrétně mezi 1000 1500 a XNUMX XNUMX ppm fluoridu.

Bělicí zubní pasty obsahují mírně abrazivní látky. Mohou být používány denně, pokud si vyberete zubní kartáček s měkkými štětinami a budete provádět jemné pohyby. Lidé s citlivostí zubů by se jim měli vyhýbat.

Nedávný průzkum publikovaný na téma „Chování pro životní prostředí“ (1) uvádí, že téměř dvě zubní pasty ze tří obsahují oxid titaničitý, což je látka silně podezřelá z toho, že je karcinogenní. Proto je vhodnější zvolit zubní pasty, které ji neobsahují.