Vysoká, bystrá žena s krásným úsměvem, Tori Nelson, vypráví o své cestě k józe, své oblíbené ásaně, ale i o svých snech a plánech do života.
Tančím celý život, od raného věku. Taneční činnost jsem musela opustit v 1. ročníku vysoké školy, jelikož tam nebyly taneční sekce. V prvním roce po absolvování vysoké školy jsem hledala něco jiného než tanec. Tok pohybu, milost – to vše je tak krásné! Hledala jsem něco podobného, v důsledku čehož jsem přišla na svou první hodinu jógy. Pak jsem si řekl: „Jóga je skvělá“… ale z nějakého nepochopitelného důvodu jsem v cvičení nepokračoval.
Zhruba po šesti měsících jsem pak pocítil touhu zpestřit si pohybovou aktivitu. Dlouhou dobu jsem se věnoval horolezectví, velmi mě to nadchlo. V určité chvíli jsem si však uvědomil, že chci pro sebe, pro své tělo i duši, něco víc. V tu chvíli jsem se přistihl, jak si říkám: „Co takhle dát józe druhou šanci?“. Takže jsem udělal. Nyní cvičím jógu párkrát týdně, ale snažím se o častější a důslednější cvičení.
Myslím, že v této fázi stoj na hlavě (Salamba Sisasana), i když jsem nečekal, že se stane oblíbenou pózou. Zpočátku to pro mě bylo velmi těžké. Toto je mocná ásana – mění způsob, jakým se díváte na známé věci, a vyzývá vás.
Ta póza s holubicí se mi vůbec nelíbí. Mám neustálý pocit, že to dělám špatně. V póze holuba se cítím nepříjemně: nějaké sevření a kyčle a kolena vůbec nechtějí zaujmout pozici. Je to pro mě poněkud frustrující, ale myslím, že ásanu prostě musíte cvičit.
Důležitým bodem je hudba. Kupodivu raději cvičím s pop music než s akustickou. Nedokážu ani vysvětlit, proč tomu tak je. Mimochodem, nikdy jsem nebyl na hodině bez hudby!
Zajímavé je, že cvičení jógy mi přišlo jako nejlepší alternativa k tanci. Díky józe mám pocit, že znovu tančím. Mám ráda ten pocit po hodině, ten pocit klidu, harmonie. Jak nám říká lektor před lekcí: .
Nevybírejte si ani tak ateliér jako učitele. Je důležité najít si „svého učitele“, se kterým vám bude nejlépe cvičit, který vás může zajímat v tomto obrovském světě zvaném „jóga“. Pro ty, kteří pochybují, zda to zkusit nebo ne: stačí jít na jednu hodinu, aniž byste se k ničemu zavázali, aniž byste si nastavili očekávání. Od mnohých můžete slyšet: "Jóga není pro mě, nejsem dostatečně flexibilní." Vždy říkám, že jóga není o házení nohou kolem krku a to od vás lektoři vůbec neočekávají. Jóga je o tom být tady a teď a dělat to nejlepší.
Řekl bych, že praxe mi pomáhá stát se mnohem odvážnějším člověkem. A to nejen na koberci (), ale v reálném životě každý den. Cítím se silnější, fyzicky i psychicky. Stal jsem se sebevědomějším ve všech aspektech svého života.
Beze všeho! Abych byl upřímný, ani jsem nevěděl, že takové kurzy existují. Když jsem s jógou začínala, netušila jsem, odkud její učitelé pocházejí 🙂 Ale teď, když se do jógy ponořím čím dál víc, je pro mě možnost vést kurzy zajímavější.
V józe jsem našla tolik krásy a svobody, že opravdu chci lidi s tímto světem seznamovat, stát se jejich průvodcem. Co mě obzvláště fascinuje, je prostor pro realizaci ženského potenciálu: krása, péče, něha, láska – to nejkrásnější, co může žena na tento svět přinést. Jako učitel jógy v budoucnu bych chtěl lidem zprostředkovat, jak obrovské jsou jejich možnosti, které se mohou naučit, a to i prostřednictvím jógy.
Do té doby plánuji být instruktorem! Abych byl upřímný, rád bych byl... cestujícím učitelem jógy. Vždycky jsem měl sen bydlet v pojízdné dodávce. Tato myšlenka se zrodila v dobách mé vášně pro horolezectví. Cestování dodávkou, lezení po skalách a jóga je to, co bych rád viděl ve své budoucnosti.