Profesionální cestovatelka Carolyn Scott-Hamilton jmenovala 14 věcí, bez kterých neopustí práh svého domova.
„Když cestuji po světě, musím mít vždy připravený kufr. Vždy má to nejnutnější, takže tam můžu hodit oblečení a během chvilky odejít. Tento seznam se ale nezrodil přes noc. Uplynuly roky putování po zeměkouli, než jsem si uvědomil, jaké by mělo být minimální zavazadlo, místo abych balil vše, co je v domě. Mohu se podělit o své letité zkušenosti o tom, jaké zdravé, veganské a ekologické věci byste si měli vzít s sebou místo vláčení zbytečných kil po letištích, nádražích a hotelech. Šťastné cestování!"
Mějte svou vlastní sadu nádobí pro opakované použití, abyste mohli jíst na cestách, aniž byste planetu zasypávali plasty. Budete ozbrojeni a při prohlídce nebudete hladovět. Výbornou volbou by bylo bambusové náčiní – hůlky, vidličky, lžíce a nože. Pořiďte si nádoby, do kterých můžete dát svačiny i plnohodnotné jídlo.
Ne vždy se dá na cestách pořádně najíst a sehnat potřebných pět porcí zeleniny. Přidáním pšeničných klíčků do jídelníčku můžete nahradit nedostatek zeleniny a ovoce, posílit imunitní systém a dodat energii, abyste měli dostatek síly na dlouhé výlety.
Kromě ochrany životního prostředí budete mít možnost ušetřit peníze tím, že nebudete kupovat drahou vodu na letištích. Sklo je nejlepší materiál pro uchovávání nápojů, je netoxické, nevyluhuje a díky širokému ústí se snadno čistí. V takové lahvičce můžete smíchat vodu s bylinkami nebo ovocem pro dodatečnou hydrataci a hydrataci organismu.
Od jet lagu a poruch příjmu potravy se může žaludek během cestování bouřit, proto je důležité pravidelně užívat probiotika. Zajistí práci trávicího traktu, bez ohledu na to, jak má letadlo zpoždění a jak špatně krmí na letišti. Vyberte si probiotika, která mohou být skladována při pokojové teplotě, spíše než zmrazená.
Aby se cestující v letadle dobře vyspal, potřebuje jednoduše pohodlnou masku na oči. Bambusová maska je dobrá, protože nepropouští nejen světlo, ale ani mikroby, protože bambus je přírodní antiseptikum.
Poloha krku určuje, zda je spánek dobrý nebo špatný. Mějte v zavazadle polštář, který nejlépe podepře váš krk.
Při změně časových pásem trpí především kvalita spánku, proto je tak důležité chránit se před cizím hlukem. Kupte si špunty do uší v obalu na zip, aby se vám neušpinily nebo neztratily v zavazadle. Probuďte se odpočatí a jděte vpřed, dobývejte města a země!
Odolná veganská taška má spoustu úložného prostoru pro váš pas, láhev s vodou, telefon a kosmetiku. Snadno omyvatelný a vypadá super stylově!
Měly by být protiskluzové, skládat se kompaktně, aby zabíraly méně místa v tašce, což je pro cestovatele důležité.
Pašmína je velký šátek, který se tradičně vyrábí z vlny. Bambusová pašmína je nejen hřejivá a stylová, ale dá se použít i jako přikrývka do letadla. Při nastupování ji omotejte jako šátek a během letu ji rozložte a budete mít svou vlastní čistou a útulnou deku.
To je spása pro ty, kteří řídí, a pro batůžkáře. Existují modely, které fungují bez WiFi. Doporučuji aplikaci CoPilot.
Select Wisely Cards je průvodce restauracemi ve více než 50 jazycích. Vhodné pro vegana, protože podrobně popisuje, kde a co můžeme jíst. Barevné fotografie vám umožní správný výběr a vynechání nevhodného nádobí.
Na cestách se snažím být stále v kontaktu, takže je potřeba mít nabíječku, která pomůže, když poblíž není zdroj elektřiny.
Je to skvělá věc, kterou si můžete vzít s sebou na cesty. Levandulový olej má mnoho cenných vlastností. Nastříkejte si ho například na postel v hotelu, abyste se ochránili před nežádoucím hmyzem, nebo jej použijte jako přírodní deodorant na aktivní procházce.