Záda (z latinského backsumu) jsou zadní tváří lidského těla umístěnými mezi rameny a hýždě.

Struktura. Zadní strana má složitou strukturu (1) sestávající z:

• páteř ve svém středu, která se skládá z 32 až 34 kostí zvaných obratle,
• meziobratlové ploténky umístěné mezi obratli,
• vazy spojující obratle k sobě navzájem,
• zadní část žeber, částečně připevněná k páteři,
• mnoho svalů, včetně hlubokých svalů spojujících obratle k sobě a povrchové svaly,
• šlachy spojující svaly s kostmi,
• krevní a lymfatické cévy,
• míchy, části centrálního nervového systému, umístěné v páteři. (1)

Role podpory a ochrany. Páteř dává zádům roli podpory hlavy a ochrany míchy.

Role v mobilitě a držení těla. Všechny součásti zad umožňují zachovat držení trupu a tím udržet polohu ve stoje. Struktura zad umožňuje mnoho pohybů, jako jsou torzní pohyby kufru, ohýbání kufru nebo dokonce tah.

Bolesti zad. Je definována jako lokalizovaná bolest, která začíná nejčastěji v páteři a obecně postihuje svalové skupiny kolem ní. Podle jejich původu se rozlišují tři hlavní formy: bolest krku, zad a zad. Ischias, charakterizovaný bolestí začínající v dolní části zad a zasahující do nohy. Jsou běžné a jsou způsobeny stlačením ischiatického nervu. Původem této bolesti mohou být různé patologie. (2)

• Degenerativní patologie. Různé patologie mohou vést k postupné degradaci buněčných prvků. Artróza je charakterizována opotřebením chrupavky chránící kosti kloubů. (3) Herniovaný kotouč odpovídá vypuzení za jádrem meziobratlové ploténky jejím opotřebením. To může mít za následek stlačení míchy nebo sedacího nervu.
• Deformace páteře. Mohou se objevit různé deformace sloupu. Skolióza je boční posun sloupce (4). Kyfóza se vyvíjí s nadměrným zakřivením zad ve výšce ramen, zatímco lordóza je spojena se zdůrazněnou klenbou v dolní části zad. (4)
• Lumbago a ztuhlý krk. Tyto patologie jsou způsobeny deformacemi nebo slzami ve vazech nebo svalech lokalizovaných v bederní oblasti nebo v krční oblasti.

Léčebné procedury. V závislosti na patologii mohou být předepsány určité léky, včetně léků proti bolesti.

Fyzioterapie. Rehabilitaci zad lze provádět pomocí fyzioterapie nebo osteopatie.

Chirurgická léčba. V závislosti na patologii může být chirurgický zákrok proveden na zádech.

Vyšetření. Doktorovo pozorování držení zad je prvním krokem k identifikaci abnormality.

Radiologická vyšetření. V závislosti na podezření nebo prokázané patologii mohou být provedena další vyšetření, jako je rentgen, ultrazvuk, CT, MRI nebo scintigrafie.

Publikováno ve vědeckém časopise Stem Cell, vědcům z jednotky Inserm se podařilo transformovat tukové kmenové buňky na buňky, které mohou nahradit meziobratlové ploténky. Tato práce si klade za cíl obnovit opotřebované meziobratlové ploténky, způsobující některé bolesti dolní části zad. (5)